Meniu pentru 03-04-2011, mamicutza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/04/2011, mamicutza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:29
Ciocolata alba, Milka	27g	1.2	8	0	17	0	0	0	145
Ciocolata, Novi	20g	1.5	8	-	8.8	-	-	-	114
Chiftele prajite	180g	32.4	90	-	7.2	-	-	-	990
Supa de pui	500ml	9	1.5	0	18	2	0	3	123
Suc de portocale, proaspat stors	200g	1.4	0.4	0	20.8	0.4	2	16.8	90
Pilaf de orez	100g	1.6	1.3	-	20.6	-	-	-	100
Clatite americane, Jamie Oliver	120g	12.1	6.5	60	41.8	1.1	60.7	13.1	298
		59.2	115.7	60	134.2	3.5	62.7	32.9	1860
Total ingerat		59.2 (mic)	115.7 (mult)	60	134.2 (mic)	3.5	62.7	32.9	1860
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:51.7 max:62		min:209.3 max:232.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1927
Total consumat		-1927


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alba-milka.html]Ciocolata alba, Milka[/url], 27g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-novi.html]Ciocolata, Novi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html]Chiftele prajite[/url], 180g - [b][color=#FF0000]990[/color] calorii[/b], 32.4 proteine, 90 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html]Suc de portocale, proaspat stors[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 2 sodiu, 16.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-orez.html]Pilaf de orez[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 20.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-americane-jamie-oliver.html]Clatite americane, Jamie Oliver[/url], 120g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b], 12.1 proteine, 6.5 grasimi, 60 colesterol, 41.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 60.7 sodiu, 13.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1860[/color] calorii, (mic)59.2 proteine, (mult)115.7 grasimi, 60 colesterol, (mic)134.2 carbohidrati, 3.5 fibre, 62.7 sodiu, 32.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1927[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1927[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alba-milka.html]Ciocolata alba, Milka[/url], 27g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-novi.html]Ciocolata, Novi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html]Chiftele prajite[/url], 180g - [b][color=#FF0000]990[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html]Suc de portocale, proaspat stors[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-orez.html]Pilaf de orez[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-americane-jamie-oliver.html]Clatite americane, Jamie Oliver[/url], 120g - [b][color=#FF0000]298[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1860[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1927[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1927[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Ciocolata alba, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alba-milka.html">Ciocolata alba, Milka</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata, Novi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-novi.html">Ciocolata, Novi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftele prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html">Chiftele prajite</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">990</span> calorii</strong>, 32.4 proteine, 90 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale, proaspat stors" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html">Suc de portocale, proaspat stors</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 2 sodiu, 16.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf de orez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-orez.html">Pilaf de orez</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 20.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite americane, Jamie Oliver" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-americane-jamie-oliver.html">Clatite americane, Jamie Oliver</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong>, 12.1 proteine, 6.5 grasimi, 60 colesterol, 41.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 60.7 sodiu, 13.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1860</span> calorii, (mic)59.2 proteine, (mult)115.7 grasimi, 60 colesterol, (mic)134.2 carbohidrati, 3.5 fibre, 62.7 sodiu, 32.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1927</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1927</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Ciocolata alba, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alba-milka.html">Ciocolata alba, Milka</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata, Novi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-novi.html">Ciocolata, Novi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftele prajite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-prajite.html">Chiftele prajite</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">990</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale, proaspat stors" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html">Suc de portocale, proaspat stors</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf de orez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-orez.html">Pilaf de orez</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite americane, Jamie Oliver" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-americane-jamie-oliver.html">Clatite americane, Jamie Oliver</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">298</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1860</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1927</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1927</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-04-2011, mamicutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-04-2011, mamicutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!