Meniu pentru 03-04-2012, aandreea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/04/2012, aandreea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:40
Branza slaba de vaca	20g	3.4	0.2	-	0.8	0	-	0.8	20
Suc de mere 100% natural, Vita, Orhei-Vit	250ml	0	0	0	21.3	-	-	-	80
		3.4	0.2	0	22.1	0	-	0.8	100
Prânz, ora 14:40
Tocanita de vita, cu dovlecel, varza Bruxelles si morcovi	150g	7.8	1.4	-	9	3	-	3.3	74
		7.8	1.4	-	9	3	-	3.3	74
Cina, ora 14:41
Ciorba de curcan cu legume	300g	6.3	1.5	5.7	12	-	253.2	1.5	87
		6.3	1.5	5.7	12	-	253.2	1.5	87
Total ingerat		17.5 (mic)	3.1 (mic)	5.7	43.1 (mult)	3	253.2	5.6	261
Norma zilnică		min:60 max:90	min:7.3 max:8.7		min:29.4 max:32.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-370
Total consumat		-370


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html]Branza slaba de vaca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-100-natural-vita-orhei-vit.html]Suc de mere 100% natural, Vita, Orhei-Vit[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-vita-cu-dovlecel-varza-bruxelles-morcovi.html]Tocanita de vita, cu dovlecel, varza Bruxelles si morcovi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 3.3 zaharuri

[i]Cina, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html]Ciorba de curcan cu legume[/url], 300g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 1.5 grasimi, 5.7 colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, 253.2 sodiu, 1.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]261[/color] calorii, (mic)17.5 proteine, (mic)3.1 grasimi, 5.7 colesterol, (mult)43.1 carbohidrati, 3 fibre, 253.2 sodiu, 5.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html]Branza slaba de vaca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-100-natural-vita-orhei-vit.html]Suc de mere 100% natural, Vita, Orhei-Vit[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-vita-cu-dovlecel-varza-bruxelles-morcovi.html]Tocanita de vita, cu dovlecel, varza Bruxelles si morcovi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html]Ciorba de curcan cu legume[/url], 300g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:40</em><br/><a title="Calorii Branza slaba de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html">Branza slaba de vaca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de mere 100% natural, Vita, Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-100-natural-vita-orhei-vit.html">Suc de mere 100% natural, Vita, Orhei-Vit</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:40</em><br/><a title="Calorii Tocanita de vita, cu dovlecel, varza Bruxelles si morcovi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-vita-cu-dovlecel-varza-bruxelles-morcovi.html">Tocanita de vita, cu dovlecel, varza Bruxelles si morcovi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 3.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Ciorba de curcan cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html">Ciorba de curcan cu legume</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 1.5 grasimi, 5.7 colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, 253.2 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">261</span> calorii, (mic)17.5 proteine, (mic)3.1 grasimi, 5.7 colesterol, (mult)43.1 carbohidrati, 3 fibre, 253.2 sodiu, 5.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">370</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">370</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:40</em><br/><a title="Calorii Branza slaba de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html">Branza slaba de vaca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de mere 100% natural, Vita, Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-100-natural-vita-orhei-vit.html">Suc de mere 100% natural, Vita, Orhei-Vit</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:40</em><br/><a title="Calorii Tocanita de vita, cu dovlecel, varza Bruxelles si morcovi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-vita-cu-dovlecel-varza-bruxelles-morcovi.html">Tocanita de vita, cu dovlecel, varza Bruxelles si morcovi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Ciorba de curcan cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-curcan-cu-legume.html">Ciorba de curcan cu legume</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">261</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">370</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">370</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-04-2012, aandreea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-04-2012, aandreea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!