Meniu pentru 03-05-2012, saklas

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 03/05/2012, saklas - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 17:26
Novac	100g	19.6	3	0	0.8	0	0	0	110
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi	250g	5	2.8	-	19.3	8.3	-	-	109
		28.4	7.5	0	45.4	9.5	340.5	2.2	352
Gustare 2, ora 17:28
Banane/Banana	282g	3.1	0.8	0	64.3	7.3	2.8	34.4	251
		3.1	0.8	0	64.3	7.3	2.8	34.4	251
Cina, ora 17:29
Salata verde cu rosii si castraveti	300g	2.7	21.3	-	9.9	-	-	-	234
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Tofu cu marar, Inedit	50g	6.1	2	0	2.9	0	0	0	54
Ou fiert	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	0	0.6	78
Cas de oaie	20g	5	3.8	-	0.5	-	-	-	56
		23.9	34.1	212	39.2	1.2	340.5	2.8	555
Total ingerat		55.4 (mic)	42.4 (mult)	212	148.9 (mult)	18	683.8	39.4	1158
Norma zilnică		min:96 max:144	min:32.2 max:38.6		min:130.3 max:144.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1988
Total consumat		-1988


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 17:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-novac.html]Novac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 19.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html]Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi[/url], 250g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 8.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 282g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 64.3 carbohidrati, 7.3 fibre, 2.8 sodiu, 34.4 zaharuri

[i]Cina, ora 17:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html]Salata verde cu rosii si castraveti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 21.3 grasimi, - colesterol, 9.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-marar-inedit.html]Tofu cu marar, Inedit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1158[/color] calorii, (mic)55.4 proteine, (mult)42.4 grasimi, 212 colesterol, (mult)148.9 carbohidrati, 18 fibre, 683.8 sodiu, 39.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1988[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1988[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 17:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-novac.html]Novac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html]Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi[/url], 250g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 282g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html]Salata verde cu rosii si castraveti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-marar-inedit.html]Tofu cu marar, Inedit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1158[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1988[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1988[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:26</em><br/><a title="Calorii Novac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-novac.html">Novac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 19.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html">Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 8.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:28</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 282g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 64.3 carbohidrati, 7.3 fibre, 2.8 sodiu, 34.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:29</em><br/><a title="Calorii Salata verde cu rosii si castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html">Salata verde cu rosii si castraveti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 21.3 grasimi, - colesterol, 9.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Tofu cu marar, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-marar-inedit.html">Tofu cu marar, Inedit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1158</span> calorii, (mic)55.4 proteine, (mult)42.4 grasimi, 212 colesterol, (mult)148.9 carbohidrati, 18 fibre, 683.8 sodiu, 39.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1988</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1988</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:26</em><br/><a title="Calorii Novac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-novac.html">Novac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html">Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:28</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 282g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:29</em><br/><a title="Calorii Salata verde cu rosii si castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-rosii-castraveti.html">Salata verde cu rosii si castraveti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tofu cu marar, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-marar-inedit.html">Tofu cu marar, Inedit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1158</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1988</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1988</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 03-05-2012, saklas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 03-05-2012, saklas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!