Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 03-11-2011, Andreiutza10

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:39
Zahar 15g 0 0 0 15 0 0 15 59
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Salam de porc Extra, Cris-Tim 50g 6.3 14.5 - 0.9 - - - 115
Gem de gutui 6g 0 0 0 2.3 0 0 0 15
Ciocolata M-joy Alune, Milka 15g 1.3 5.4 - 7.4 0.3 21 7.1 84
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
11.421.6050.91.5361.524.3406
Prânz, ora 15:25
Fornetti pernita cu ficatei 91g 8.5 18.7 0 30.7 0 0 0 326
8.518.7030.7000326
Cina, ora 18:36
Masline verzi 25g 0.3 3.8 0 1 0.8 224.5 0 37
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Sufleu conopida 24g 1.4 0.9 - 1.2 - - - 19
Morcovi, cruzi 14g 0.1 0 0 1.3 0.4 9.7 0.7 6
Ou fiert 57g 7.2 6 241.7 0.6 0 0 0.6 89
Salam de porc Extra, Cris-Tim 20g 2.5 5.8 - 0.4 - - - 46
Porumb boabe, Vitae d'oro 32g 1 0.4 - 7.2 1.2 96 1.4 37
Cascaval Clasic, Hochland 15g 2.7 4.8 - 0.2 - - - 54
Gogosari 31g 0.6 0.3 - 2.5 - - - 16
15.822241.714.42.4330.22.7304
Gustare 3, ora 19:17
Bomboane, Raffaello 10g 0.9 4.2 - 3.9 0.3 - 3.9 62
Prajitura casei cu vanilie & fulgi ciocolata, Alka 35g 1.6 7.3 - 16.8 - - - 141
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2.511.5020.70.303.9203
Total ingerat 38.2
(mic)
73.8
(mult)
241.7 116.7
(mic)
4.2 691.7
30.9
1239
Norma zilnică min:52
max:78
min:34.4
max:41.3
min:139.4
max:154.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 55min -110
Metabolism bazal -1233
Total consumat -1343

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: