Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-03-2011, Cclaudiu

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:04
Cremwursti cu Pui, Cris-Tim 100g 9.5 20.6 - 1.9 - - - 232
Branza de burduf 40g 11.2 11.2 0 0.2 0 0 0 151
Paine alba, obisnuita 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
24.733.5027.41.2343.52.2518
Gustare 1, ora 12:25
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Napolitane cu crema cu aroma de lamaie, Arslan 30g 1.2 8.4 0 19 0 0 0 162
2.38.7041.82.6112.2251
Prânz, ora 14:49
Salata orientala, by Sunshine 200g 6.4 10.6 142.2 24.8 - - - 216
Carnati din carne de porc proaspata 100g 14.3 31.3 76 0.7 0 731 0 346
Ceai verde 1000ml 2 0 0 2 0 30 0 20
22.741.9218.227.507610582
Cina, ora 17:08
Paine alba, obisnuita 80g 6.1 2.6 0 40.5 1.9 544.8 3.4 213
Margarina, Linco 15g 0 3.8 - 0 - - - 34
Ardei rosu gras 65g 0.7 0 0 3.9 1.4 0 0 21
Toba de porc, Caroli 75g 11.3 12 - 0 - - - 153
18.118.4044.43.3544.83.4421
Gustare 3, ora 17:20
Portocale 300g 2.7 0 0 35.1 7.2 0 28.2 141
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2.70035.17.2028.2141
Total ingerat 70.5
(mic)
102.5
(mult)
218.2 176.2
(mic)
14.3 1650.3
46
1913
Norma zilnică min:87
max:130.5
min:53.1
max:63.8
min:215.2
max:239.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi 100min -580
Metabolism bazal -1893
Total consumat -2473

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: