Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-03-2013, mariaalexandra11

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:32
Omleta cu marar, Alecsutzza 40g 5.8 3.4 - 0.9 - - - 58
Rodii 100g 1 0 0 17.2 0.6 0 0 68
Branza elvetiana, Swizzerland 30g 9.9 9.3 - 0 - - - 114
Sunca de pui Sissi, Caroli 43g 6.5 0.9 - 0.9 - - - 37
23.213.60190.600277
Prânz, ora 12:23
Ciuperci calite in tigaie, mayya 100g 3.8 6.1 0 10.4 2.5 8.7 2.5 102
Ulei de masline extra virgin Bio 5ml 0 4.6 - 0 - - - 42
Ceapa verde 10g 0.2 0 0 0.6 0.4 0 0.2 3
Linte verde, Pan Angelli Prod 40g 10.4 0.8 - 21.2 - - - 134
Gem capsune fara zahar, Foodland 50g 0.2 0 - 20.2 - - - 83
Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu 100g 3.2 0.1 - 4.5 0 - 4.5 31
Salata greceasca 124g 5.1 9.7 - 5.2 - - - 124
22.921.3062.12.98.77.2519
Gustare 2, ora 13:38
Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu 100g 3.2 0.1 - 4.5 0 - 4.5 31
Pere 100g 0.4 0 0 15.5 3.1 0 9.8 58
3.60.10203.1014.389
Cina, ora 16:33
Salata greceasca 87g 3.6 6.8 - 3.7 - - - 87
Somon la gratar de aragaz 178g 50.9 8.9 132.8 0.2 - 260.2 - 298
Vinete la gratar 87g 0.7 6.1 - 4.1 2.4 - 1.7 70
Ciocolata amaruie 85% cacao, Heidi Grand'or Dark Extreme 30g 2.4 17.2 - 5.5 - - - 188
57.639132.813.52.4260.21.7643
Total ingerat 107.3
(mult)
74
(mult)
132.8 114.6
(mic)
9 268.9
23.2
1528
Norma zilnică min:51
max:76.5
min:42.4
max:50.9
min:171.9
max:191
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1257
Total consumat -1257

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: