Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-04-2017, olaszpetrufr

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:14
Apa plata 277ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine de grau, alba 79g 6 2.6 0 40 1.9 538 3.4 211
Kefir facut in casa, din lapte de vaca integral 206g 8.7 6.8 26.8 10.3 2.7 - 6.8 139
Caltabos de casa 32g 4.5 7.4 - 2.8 - - - 99
Carnati de gratar, Alpinia 22g 3.1 3.9 0 0.3 0 0 0 49
Salata sfecla rosie, Carrefour 60g 0.7 0.1 - 5 - - 1.6 26
2320.826.858.44.653811.8524
Prânz, ora 12:15
Apa plata 545ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine cu cartofi, Pan Pro 121g 8.6 0.7 - 66.6 - - - 315
Ciorba oase porc a la Lauricius 288g 6.6 2.6 - 5.2 - - - 72
Varza a la Cluj Lucia Aur 124g 10.9 9.8 - 14.1 - - - 192
Placinta cu mere 68g 2.4 4.1 - 20.4 - - - 127
Sirop, artar 8g 0 0 0 5.4 0 0.7 4.8 21
28.517.20111.700.74.8727
Cina, ora 19:49
Paine cu cartofi, Pan Pro 64g 4.5 0.4 - 35.2 - - - 167
Carnati de gratar, Alpinia 42g 6 7.4 0 0.5 0 0 0 93
Apa plata 251ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Apa plata, Vitasnella 230g 0 0 0 0 0 0 0 0
10.57.8035.7000260
Total ingerat 62
(mic)
45.8
26.8 205.8
(mult)
4.6 538.7
16.6
1511
Norma zilnică min:79.2
max:118.8
min:42
max:50.4
min:170
max:188.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1511
Total consumat -1511

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: