Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-05-2011, irisodette

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:57
Ochiuri 70g 8.8 6.9 295.4 0.6 0 205.8 0.6 100
Sunca 50g 9.2 4.2 26.5 1.2 0 639 0 81
Paine prajita 50g 2 2.5 0 29.9 0 0 0 150
Telemea de vaca 77g 14.9 15.7 - 0 0 - 0 211
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Apa minerala naturala plata, Borsec 500ml 0 0 0 0 0 1.5 0 0
35.429.4321.933.70.6848.81.9551
Gustare 1, ora 14:02
Apa minerala naturala plata, Borsec 500ml 0 0 0 0 0 1.5 0 0
Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte 200ml 1.8 2.6 - 9.8 - - - 50
Prajituri din orez, Stilla Fitness 12g 1 0.1 0 9.9 0.3 0 0.3 46
2.82.7019.70.31.50.396
Prânz, ora 12:59
Ciorba deasa de legume 200g 2.2 0.4 - 9.8 - - - 51
Paine prajita 114g 4.6 5.7 0 68.2 0 0 0 342
Apa minerala naturala plata, Borsec 250ml 0 0 0 0 0 0.7 0 0
Ardei rosu iute 5g 0.1 0 0 0.4 0.1 0 0.3 2
6.96.1078.40.10.70.3395
Gustare 2, ora 18:11
Salata de varza simpla 225g 2.9 6.8 - 13.5 5.6 13.5 7.2 93
Cremwursti cu piept pui, Cris Tim 111g 11.3 22.9 - 1.3 - - - 245
Cafea preparata cu 2 lingurite de zahar si 25 ml lapte 80ml 0.7 1 - 3.9 - - - 20
14.930.7-18.75.613.57.2358
Cina, ora 19:19
Apa minerala naturala plata, Borsec 250ml 0 0 0 0 0 0.7 0 0
000000.700
Total ingerat 60
(mic)
68.9
(mult)
321.9 150.5
(mic)
6.6 865.2
9.7
1400
Norma zilnică min:73.5
max:110.3
min:38.9
max:46.7
min:157.5
max:175
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Urcat pe scari 10min -102
Metabolism bazal -1480
Total consumat -1582

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: