Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-05-2012, Whaley

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:19
Telemea, Winny 100g 24 16.5 0 1.5 0 0 0 223
2416.501.5000223
Prânz, ora 16:34
Legume de supa congelate, Vita Star 55g 1.2 0.1 - 2.1 - - - 15
Carne tocata vita 50g 9 9 - 0 - - - 118
Ceapa 9.2g 0.1 0 0 0.9 0.1 0 0 4
Morcovi, cruzi 5g 0 0 0 0.5 0.1 3.5 0.2 3
Ou de gaina 5.5g 0.7 0.5 23.3 0 0 0 0 8
Suc de rosii, conservat, cu sare 20g 0.2 0 0 0.8 0.1 53.8 0.7 4
Smantana, 32% grasime 30g 0.7 9.3 33.3 0.9 0 10.2 0 88
Varza calita, by Sunshine 250g 2.3 2.3 - 11.3 - - - 68
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne si piele, gatit, la cuptor, fript 100g 29.8 7.8 84 0 0 71 0 197
4429140.616.50.3138.50.9505
Cina, ora 21:11
Carnati afumati 60g 9.3 15.2 0 0.2 0 0 0 181
Varza calita, by Sunshine 200g 1.8 1.8 - 9 - - - 55
Branza de vaci grasa, Milli Perfecto 150g 25.2 11.3 0 9.8 0 0 0 242
Smantana, 32% grasime 30g 0.7 9.3 33.3 0.9 0 10.2 0 88
3737.633.319.9010.20566
Gustare 3, ora 17:34
Seminte de floarea soarelui (miez), prajite fara ulei, cu sare 15g 2.9 7.5 0 3.6 1.4 61.5 0.4 88
2.97.503.61.461.50.488
Total ingerat 107.9
90.6
(mult)
173.9 41.5
(mic)
1.7 210.2
1.3
1382
Norma zilnică min:72.1
max:108.2
min:38.4
max:46.1
min:155.5
max:172.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Gradinarit 70min -296
Metabolism bazal -1483
Total consumat -1779

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: