Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-07-2012, abonatlast

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 19:56
Guacamole 150g 2.6 8.7 0 15.8 4.5 0 0 146
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Paine de secara 60g 5.1 1.9 0 29 3.5 396 2.3 155
8.610.8048.79.24014.9319
Gustare 1, ora 19:58
Banane/Banana 250g 2.8 0.8 0 57 6.5 2.5 30.5 223
2.80.80576.52.530.5223
Prânz, ora 19:59
Ciorba legume, mayya 350g 2.5 6 - 15.8 2.5 12.3 2.5 123
Piept de pui la gratar 150g 33.9 5.4 89.3 3.6 0 857.1 0 197
Mix de mazare si morcovi cubulete, Kaufland 200g 7.4 0.6 - 12.4 - - - 110
Salata verde 200g 2.4 0.6 0 6.6 4.2 0 0 34
Ulei de floarea soarelui, Floriol 10ml 0 10 0 0 0 0 0 90
Otet balsamic 15ml 0.1 0 0 2.6 0 3.5 2.2 14
Mar idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
46.722.789.352.88.5872.94.7615
Gustare 2, ora 20:38
Mar idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
0.40.1-11.81.8--47
Cina, ora 20:39
Oua ochiuri 150g 15 19.4 - 0.6 - - - 237
Ulei de masline 10ml 0 10 0 0 0 0 0 89
Ficat de pasare, prajit 50g 12.9 3.2 282 0.6 0 46 0 86
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
28.632.62824.80.5461.7427
Total ingerat 87.1
(mic)
67
(mult)
371.3 175.1
(mic)
26.5 1322.4
41.8
1631
Norma zilnică min:99.5
max:149.3
min:45.3
max:54.4
min:183.5
max:203.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1871
Total consumat -1871

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: