Meniu pentru 04-07-2014, dan92vip

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/07/2014, dan92vip - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:53
Nuci	100g	15.2	65.2	0	13.7	6.7	0	2.6	654
Pulpe pui, fierte, fara piele	450g	117	49.5	-	0	-	-	-	941
Seminte de in	1g	0.2	0.4	0	0.3	0.3	0.3	0	6
Ou fiert fara coaja	160g	19.2	16.3	691.2	1.8	0	212.8	0	237
Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar	67g	8	1.4	-	29.5	3.1	328.3	1.6	161
Castraveti	40g	0.3	0	0	1.4	0.2	0	0.7	6
Mazare, verde, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare	70g	3.8	0.2	0	10.9	3.9	167.3	4.2	59
		163.7	133	691.2	57.6	14.2	708.7	9.1	2064
Total ingerat		163.7 (mult)	133 (mult)	691.2	57.6 (mic)	14.2	708.7	9.1	2064
Norma zilnică		min:86 max:129	min:57.3 max:68.8		min:232.2 max:258		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Jogging (9 km/h)	60min	-801
Metabolism bazal		-1886
Total consumat		-2687


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 100g - [b][color=#FF0000]654[/color] calorii[/b], 15.2 proteine, 65.2 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fierte-fara-piele.html]Pulpe pui, fierte, fara piele[/url], 450g - [b][color=#FF0000]941[/color] calorii[/b], 117 proteine, 49.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 1g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html]Ou fiert fara coaja[/url], 160g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 19.2 proteine, 16.3 grasimi, 691.2 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 212.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html]Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar[/url], 67g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 8 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 29.5 carbohidrati, 3.1 fibre, 328.3 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-verde-gatita-fiarta-scursa-apa-sare.html]Mazare, verde, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare[/url], 70g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 3.9 fibre, 167.3 sodiu, 4.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2064[/color] calorii, (mult)163.7 proteine, (mult)133 grasimi, 691.2 colesterol, (mic)57.6 carbohidrati, 14.2 fibre, 708.7 sodiu, 9.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 60min - [b][color=#FF0000]801[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1886[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2687[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 100g - [b][color=#FF0000]654[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fierte-fara-piele.html]Pulpe pui, fierte, fara piele[/url], 450g - [b][color=#FF0000]941[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html]Seminte de in[/url], 1g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html]Ou fiert fara coaja[/url], 160g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html]Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar[/url], 67g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-verde-gatita-fiarta-scursa-apa-sare.html]Mazare, verde, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare[/url], 70g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2064[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 60min - [b][color=#FF0000]801[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1886[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2687[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">654</span> calorii</strong>, 15.2 proteine, 65.2 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe pui, fierte, fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fierte-fara-piele.html">Pulpe pui, fierte, fara piele</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">941</span> calorii</strong>, 117 proteine, 49.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 1g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert fara coaja" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html">Ou fiert fara coaja</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 19.2 proteine, 16.3 grasimi, 691.2 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 212.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html">Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 8 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 29.5 carbohidrati, 3.1 fibre, 328.3 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare, verde, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-verde-gatita-fiarta-scursa-apa-sare.html">Mazare, verde, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 3.9 fibre, 167.3 sodiu, 4.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2064</span> calorii, (mult)163.7 proteine, (mult)133 grasimi, 691.2 colesterol, (mic)57.6 carbohidrati, 14.2 fibre, 708.7 sodiu, 9.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">801</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1886</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2687</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:53</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">654</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe pui, fierte, fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-fierte-fara-piele.html">Pulpe pui, fierte, fara piele</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">941</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte.html">Seminte de in</a>, 1g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert fara coaja" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html">Ou fiert fara coaja</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-germana-specialitate-bavareza-cu-faina-secara-vel-pitar.html">Paine germana Specialitate Bavareza cu faina de secara, Vel Pitar</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare, verde, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-verde-gatita-fiarta-scursa-apa-sare.html">Mazare, verde, gatita, fiarta, scursa de apa, cu sare</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2064</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">801</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1886</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2687</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-07-2014, dan92vip

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-07-2014, dan92vip

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!