Meniu pentru 04-10-2013, pisicutza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 04/10/2013, pisicutza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:17
Struguri	400g	2.8	0	0	72	4	0	62	276
Mere	200g	0	0	0	28	4	-	20	104
		2.8	0	0	100	8	0	82	380
Gustare 1, ora 10:17
Mere	200g	0	0	0	28	4	-	20	104
		0	0	0	28	4	-	20	104
Prânz, ora 10:18
Mancare de linte rosie	300g	8.7	8.1	-	25.2	7.5	-	-	201
Castraveti in otet	400g	4	0.8	0	12	4	0	0	48
		12.7	8.9	0	37.2	11.5	0	0	249
Gustare 2, ora 10:53
Struguri	600g	4.2	0	0	108	6	0	93	414
		4.2	0	0	108	6	0	93	414
Cina, ora 10:19
Castraveti in otet	300g	3	0.6	0	9	3	0	0	36
Fasole batuta	500g	43	23.5	0	101	24	776	0	796
		46	24.1	0	110	27	776	0	832
Total ingerat		65.7 (mic)	33 (mic)	0	383.2 (mult)	56.5	776	195 (mult)	1979
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:55 max:66		min:222.6 max:247.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1516
Total consumat		-1516


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 400g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 72 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 62 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-rosie.html]Mancare de linte rosie[/url], 300g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 7.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 400g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 10:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 600g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 108 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 93 zaharuri

[i]Cina, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 300g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 500g - [b][color=#FF0000]796[/color] calorii[/b], 43 proteine, 23.5 grasimi, 0 colesterol, 101 carbohidrati, 24 fibre, 776 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1979[/color] calorii, (mic)65.7 proteine, (mic)33 grasimi, 0 colesterol, (mult)383.2 carbohidrati, 56.5 fibre, 776 sodiu, (mult)195 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1516[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1516[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 400g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-rosie.html]Mancare de linte rosie[/url], 300g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 400g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 10:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 600g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 300g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html]Fasole batuta[/url], 500g - [b][color=#FF0000]796[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1979[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1516[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1516[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 72 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 62 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Mancare de linte rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-rosie.html">Mancare de linte rosie</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 7.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 10:53</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 108 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 93 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">796</span> calorii</strong>, 43 proteine, 23.5 grasimi, 0 colesterol, 101 carbohidrati, 24 fibre, 776 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1979</span> calorii, (mic)65.7 proteine, (mic)33 grasimi, 0 colesterol, (mult)383.2 carbohidrati, 56.5 fibre, 776 sodiu, (mult)195 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1516</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1516</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:17</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:18</em><br/><a title="Calorii Mancare de linte rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-linte-rosie.html">Mancare de linte rosie</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 10:53</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:19</em><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole batuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta.html">Fasole batuta</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">796</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1979</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1516</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1516</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 04-10-2013, pisicutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 04-10-2013, pisicutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!