Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-11-2010, kcioban

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:00
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife 250ml 18.5 6.5 18 18 5 300 15.3 200
Apa plata 650ml 0 0 0 0 0 0 0 0
18.56.51818530015.3200
Gustare 1, ora 10:30
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 13:30
Apa plata 650ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife 250ml 18.5 6.5 18 18 5 300 15.3 200
18.56.51818530015.3200
Gustare 2, ora 14:30
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 16:30
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife 250ml 18.5 6.5 18 18 5 300 15.3 200
18.56.51818530015.3200
Gustare 3, ora 20:00
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 200g 0 0 0 28 4 - 20 104
000284020104
Total ingerat 55.5
(mic)
19.5
(mic)
54 82
19 900
65.9
(mult)
704
Norma zilnică min:81
max:121.5
min:19.6
max:23.5
min:79.2
max:88
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Curatenie, moderat 10min -34
Facut patul 3min -9
Lucru la PC 240min -531
Spalat, pe dinti 4min -14
Stat la birou 420min -862
Urcat pe scari 4min -46
Metabolism bazal -1429
Total consumat -2925

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: