Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-12-2015, aloiv

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:19
Cicoare 5g 0.1 0 0 0.2 0.2 0 0 1
Ciocolata Dark Extreme 85% cacao, Heidi 11g 0.9 6.3 - 2 0.2 0.2 1.7 70
Masline naturale, Kalamata 20g 0 3.4 0 1.5 1.1 197 0 34
Avocado 66g 1.3 9.7 0 5.6 4.4 0 0.5 106
Slanina afumata, 1 6g 1 2.8 0 0 0 0 0 38
Ulei de cocos 7ml 0 7 0 0 0 0 0 61
Migdale 20g 4.2 9.9 0 4.3 2.4 0.2 0.8 115
Smantana 30% grasime UHT, 365 5ml 0.1 1.5 - 0.2 0 - 0.2 15
Unt 82%, LaDorna 20g 0.2 16.4 - 0.1 - - - 149
7.857013.98.3197.43.2589
Prânz, ora 20:32
Supa de vita 300ml 30 6 - 3.6 - - - 150
Carne de vita fiarta 157g 49.1 11 124 0 0 0 0 310
Ardei rosu iute 2g 0 0 0 0.2 0 0 0.1 1
Ardei gras verde 50g 0.5 0.1 0 2.3 0.9 1.5 1.2 11
Ciocolata Dark Extreme 85% cacao, Heidi 11g 0.9 6.3 - 2 0.2 0.2 1.7 70
80.523.41248.11.11.73542
Cina, ora 20:27
Otet de mere 8ml 0 0 0 0.1 0 0.4 0 2
Salam Banatean, Aldis 70g 13.3 25.9 - 1.4 - - - 304
Castraveti murati, Auchan 100g 1.2 0 - 6.1 2.9 1.1 1.4 29
14.525.907.62.91.51.4335
Total ingerat 102.8
106.3
(mult)
124 29.6
(mic)
12.3 200.6
7.6
1466
Norma zilnică min:89.6
max:134.4
min:40.7
max:48.9
min:164.9
max:183.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1505
Total consumat -1505

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: