Meniu pentru 05-05-2011, dirinel

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/05/2011, dirinel - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:20
Banane/Banana	300g	3.3	0.9	0	68.4	7.8	3	36.6	267
		3.3	0.9	0	68.4	7.8	3	36.6	267
Prânz, ora 14:44
Musaca	96g	10.2	11.6	0	16.4	1.9	4.4	0	221
		10.2	11.6	0	16.4	1.9	4.4	0	221
Gustare 2, ora 15:25
Pufuleti, Gusto	20g	1.5	1.8	-	16.1	0.8	37	0.6	87
Pasta de ansoa, Flott	34g	7.3	4.1	-	0	-	-	-	66
		8.8	5.9	-	16.1	0.8	37	0.6	153
Cina, ora 18:11
Pufuleti, Gusto	40g	3	3.6	-	32.2	1.5	74	1.2	174
Pepene rosu	200g	1.2	0	0	15	0.8	0	12.4	60
		4.2	3.6	0	47.2	2.3	74	13.6	234
Total ingerat		26.5 (mic)	22 (mic)	0	148.1 (mult)	12.8	118.4	50.8 (mult)	875
Norma zilnică		min:75.3 max:113	min:24.3 max:29.2		min:98.4 max:109.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1460
Total consumat		-1460


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musaca.html]Musaca[/url], 96g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 11.6 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 1.9 fibre, 4.4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 20g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 37 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html]Pasta de ansoa, Flott[/url], 34g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 40g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 74 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 12.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]875[/color] calorii, (mic)26.5 proteine, (mic)22 grasimi, 0 colesterol, (mult)148.1 carbohidrati, 12.8 fibre, 118.4 sodiu, (mult)50.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1460[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1460[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 300g - [b][color=#FF0000]267[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musaca.html]Musaca[/url], 96g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 20g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html]Pasta de ansoa, Flott[/url], 34g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 40g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]875[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1460[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1460[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:20</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 68.4 carbohidrati, 7.8 fibre, 3 sodiu, 36.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Musaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musaca.html">Musaca</a>, 96g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 11.6 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 1.9 fibre, 4.4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, 0.8 fibre, 37 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pasta de ansoa, Flott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html">Pasta de ansoa, Flott</a>, 34g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:11</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 74 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 12.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">875</span> calorii, (mic)26.5 proteine, (mic)22 grasimi, 0 colesterol, (mult)148.1 carbohidrati, 12.8 fibre, 118.4 sodiu, (mult)50.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1460</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1460</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:20</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">267</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Musaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musaca.html">Musaca</a>, 96g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pasta de ansoa, Flott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-ansoa-flott.html">Pasta de ansoa, Flott</a>, 34g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:11</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">875</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1460</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1460</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-05-2011, dirinel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-05-2011, dirinel

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!