Meniu pentru 05-05-2014, NICULAEIOANA

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/05/2014, NICULAEIOANA - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:29
Suc natural de grapefruit	150ml	0.8	0.2	0	14.4	0	0	0	62
Apa plata	250ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0.8	0.2	0	14.4	0	0	0	62
Prânz, ora 16:27
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Supa legume daria	120g	0.5	0	-	2.5	0.6	-	-	12
Ficatei de pui la tigaie, 365	150g	39.2	25.7	-	3.3	0	450	-	413
		40.8	26	0	28.6	3.2	451	12.2	514
Cina, ora 19:28
Orez cu legume a la Ada	200g	3	0.4	0	29.2	0	0	0	130
Curcan	150g	30.6	12	102	0	0	97.5	0	240
Pepsi Light, Pepsi	250ml	0	0	0	0	0	26	0	0
		33.6	12.4	102	29.2	0	123.5	0	370
Total ingerat		75.2	38.6 (mult)	102	72.2 (mic)	3.2	574.5	12.2	946
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:26.3 max:31.5		min:106.4 max:118.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1397
Total consumat		-1397


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html]Suc natural de grapefruit[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 120g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html]Ficatei de pui la tigaie, 365[/url], 150g - [b][color=#FF0000]413[/color] calorii[/b], 39.2 proteine, 25.7 grasimi, - colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 450 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html]Orez cu legume a la Ada[/url], 200g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 29.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html]Curcan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 30.6 proteine, 12 grasimi, 102 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 97.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-light.html]Pepsi Light, Pepsi[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 26 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]946[/color] calorii, 75.2 proteine, (mult)38.6 grasimi, 102 colesterol, (mic)72.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 574.5 sodiu, 12.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html]Suc natural de grapefruit[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 120g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html]Ficatei de pui la tigaie, 365[/url], 150g - [b][color=#FF0000]413[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html]Orez cu legume a la Ada[/url], 200g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html]Curcan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-light.html]Pepsi Light, Pepsi[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]946[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:29</em><br/><a title="Calorii Suc natural de grapefruit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html">Suc natural de grapefruit</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:27</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, 0.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ficatei de pui la tigaie, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html">Ficatei de pui la tigaie, 365</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">413</span> calorii</strong>, 39.2 proteine, 25.7 grasimi, - colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 450 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:28</em><br/><a title="Calorii Orez cu legume a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html">Orez cu legume a la Ada</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 29.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html">Curcan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 30.6 proteine, 12 grasimi, 102 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 97.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepsi Light, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-light.html">Pepsi Light, Pepsi</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 26 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">946</span> calorii, 75.2 proteine, (mult)38.6 grasimi, 102 colesterol, (mic)72.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 574.5 sodiu, 12.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:29</em><br/><a title="Calorii Suc natural de grapefruit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html">Suc natural de grapefruit</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:27</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la tigaie, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-tigaie-365.html">Ficatei de pui la tigaie, 365</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">413</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:28</em><br/><a title="Calorii Orez cu legume a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-legume-ada.html">Orez cu legume a la Ada</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-curcan.html">Curcan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepsi Light, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-light.html">Pepsi Light, Pepsi</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">946</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-05-2014, NICULAEIOANA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-05-2014, NICULAEIOANA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!