Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 05-06-2013, amigobest

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:25
Cas proaspat de vaca 10g 2.4 1.6 - 0.3 0 - 0.3 26
Kaizer, Campofrio 10g 1.4 2.5 0 0.4 0 0 0 30
Sunca afumata 10g 1.7 3.3 0 0 0 0 0 38
Salata de ton 250g 40 23.3 32.5 23.5 0 1005 0 468
Creier pane 10g 1.8 3.4 - 2.5 - - - 48
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
47.334.132.526.7010050.3610
Gustare 1, ora 23:36
Eugenie cu crema 30g 2.6 4.5 0 19.3 0 0 0 132
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2.64.5019.3000132
Prânz, ora 14:28
Carne de porc, proaspata, spata, pulpa (cotlet), cu os, carne si grasime, gatita, prajita in tigaie 50g 10.7 13.9 42.5 0 0 33.5 0 171
Cartofi prajiti 50g 2 8.5 0 19 2 122.4 0.5 160
Kaizer, Carniprod 50g 8.5 8 - 0.1 - - - 107
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Varza calita cu kaiser 200g 6.2 3.6 0 9.4 3.4 0.2 0 92
27.43442.528.55.4156.10.5530
Gustare 2, ora 17:34
Paine alba feliata, Tip 20g 1.5 0.3 - 9.4 - 80 0.2 46
Dulceata de prune, natur 20g 0.3 0 0 10.8 0.4 0 0 47
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.80.3020.20.4800.293
Cina, ora 19:37
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 79.1
72.9
(mult)
75 94.7
(mic)
5.8 1241.1
1
1365
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:37.9
max:45.5
min:153.6
max:170.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet 10min -12
Metabolism bazal -1652
Total consumat -1664

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: