Meniu pentru 05-10-2010, bubulina27

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/10/2010, bubulina27 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 05:57
Lapte Cedra 1,5% grasime, Napolact	200ml	6	3	-	9	-	-	-	86
Cereale cu miere, Nestle	30g	2.7	1.2	0	24	0	0	0	112
Ceai verde, Lipton	200ml	0.2	0	0	0	0	0	-	2
		8.9	4.2	0	33	0	0	0	200
Gustare 1, ora 18:46
Mar verde	100g	0	0	0	12.7	1.3	0	0	52
Gutuie	50g	0.2	0.1	0	7.7	1	0	0	29
		0.2	0.1	0	20.4	2.3	0	0	81
Prânz, ora 18:47
Salata de ton	200g	32	18.6	26	18.8	0	804	0	374
Ceai de tei	200ml	0	0	0	0	0	40	0	0
		32	18.6	26	18.8	0	844	0	374
Gustare 2, ora 18:48
Chifla (biscuit), analiza inainte de ianuarie 2007, KFC	25g	1.8	4.4	0.3	10.6	0.4	263.3	0.8	89
		1.8	4.4	0.3	10.6	0.4	263.3	0.8	89
Cina, ora 18:50
Paine feliata secara, French Toast	100g	7.3	2.6	0	52.7	3.4	0	0	264
Mancarica de ardei a la Mika	200g	4	13.2	0	23.2	0	0	0	218
Ceai verde cu aroma de lamaie, Teekanne	250ml	0.8	0.3	-	0.3	-	0	-	5
		12.1	16.1	0	76.2	3.4	0	0	487
Total ingerat		55 (mic)	43.4 (mult)	26.3	159 (mult)	6.1	1107.3	0.8	1231
Norma zilnică		min:79 max:118.5	min:34.2 max:41		min:138.5 max:153.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	220min	-879
Tae-bo, Basic	35min	-413
Metabolism bazal		-1578
Total consumat		-2870


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -7.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html]Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-miere-nestle.html]Cereale cu miere, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html]Ceai verde, Lipton[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 18:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html]Gutuie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b], 32 proteine, 18.6 grasimi, 26 colesterol, 18.8 carbohidrati, 0 fibre, 804 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-tei.html]Ceai de tei[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-biscuit-analiza-ianuarie-2007-kfc.html]Chifla (biscuit), analiza inainte de ianuarie 2007, KFC[/url], 25g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.4 grasimi, 0.3 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 263.3 sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Cina, ora 18:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 52.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-ardei-mika.html]Mancarica de ardei a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 4 proteine, 13.2 grasimi, 0 colesterol, 23.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-aroma-lamaie-teekanne.html]Ceai verde cu aroma de lamaie, Teekanne[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1231[/color] calorii, (mic)55 proteine, (mult)43.4 grasimi, 26.3 colesterol, (mult)159 carbohidrati, 6.1 fibre, 1107.3 sodiu, 0.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 220min - [b][color=#FF0000]879[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 35min - [b][color=#FF0000]413[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2870[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html]Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-miere-nestle.html]Cereale cu miere, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html]Ceai verde, Lipton[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 18:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html]Gutuie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html]Salata de ton[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-tei.html]Ceai de tei[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-biscuit-analiza-ianuarie-2007-kfc.html]Chifla (biscuit), analiza inainte de ianuarie 2007, KFC[/url], 25g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 100g - [b][color=#FF0000]264[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-ardei-mika.html]Mancarica de ardei a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-aroma-lamaie-teekanne.html]Ceai verde cu aroma de lamaie, Teekanne[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1231[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 220min - [b][color=#FF0000]879[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 35min - [b][color=#FF0000]413[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2870[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:57</em><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html">Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale cu miere, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-miere-nestle.html">Cereale cu miere, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html">Ceai verde, Lipton</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 18:46</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Gutuie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html">Gutuie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong>, 32 proteine, 18.6 grasimi, 26 colesterol, 18.8 carbohidrati, 0 fibre, 804 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de tei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-tei.html">Ceai de tei</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:48</em><br/><a title="Calorii Chifla (biscuit), analiza inainte de ianuarie 2007, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-biscuit-analiza-ianuarie-2007-kfc.html">Chifla (biscuit), analiza inainte de ianuarie 2007, KFC</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.4 grasimi, 0.3 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 263.3 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:50</em><br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 52.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mancarica de ardei a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-ardei-mika.html">Mancarica de ardei a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 4 proteine, 13.2 grasimi, 0 colesterol, 23.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde cu aroma de lamaie, Teekanne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-aroma-lamaie-teekanne.html">Ceai verde cu aroma de lamaie, Teekanne</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1231</span> calorii, (mic)55 proteine, (mult)43.4 grasimi, 26.3 colesterol, (mult)159 carbohidrati, 6.1 fibre, 1107.3 sodiu, 0.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 220min - <strong><span style="color:#ff0000">879</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">413</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2870</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:57</em><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-1-5-napolact.html">Lapte Cedra 1,5% grasime,  Napolact</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale cu miere, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-miere-nestle.html">Cereale cu miere, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-lipton.html">Ceai verde, Lipton</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:46</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gutuie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html">Gutuie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:47</em><br/><a title="Calorii Salata de ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-ton.html">Salata de ton</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de tei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-tei.html">Ceai de tei</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:48</em><br/><a title="Calorii Chifla (biscuit), analiza inainte de ianuarie 2007, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chifla-biscuit-analiza-ianuarie-2007-kfc.html">Chifla (biscuit), analiza inainte de ianuarie 2007, KFC</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:50</em><br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">264</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancarica de ardei a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-ardei-mika.html">Mancarica de ardei a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde cu aroma de lamaie, Teekanne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-aroma-lamaie-teekanne.html">Ceai verde cu aroma de lamaie, Teekanne</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1231</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 220min - <strong><span style="color:#ff0000">879</span> calorii</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">413</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2870</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-10-2010, bubulina27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-10-2010, bubulina27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!