Meniu pentru 06-02-2020, Twisty

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/02/2020, Twisty - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:09
Paine proteica (Eiweiss Brot)	89g	20.5	8.4	-	12.5	4.9	-	3.1	218
Avocado	90g	1.8	13.2	0	7.7	6	0	0.6	144
Oua ochiuri	50g	5	6.5	-	0.2	-	-	-	79
Rosii Cherry	55g	0.4	0.4	0	2.3	0.4	3.9	0	14
Ceai Fit&Slim, Teekanne	250ml	0.5	0.3	-	0.3	0.3	0	0.3	3
		28.2	28.8	0	23	11.6	3.9	4	458
Prânz, ora 11:11
Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza	400g	58	17.2	-	21.6	6.8	7.6	11.6	476
		58	17.2	-	21.6	6.8	7.6	11.6	476
Cina, ora 23:08
Ciorba linte, south beach	400g	5.6	1.2	-	34.4	1.2	15.2	-	168
		5.6	1.2	-	34.4	1.2	15.2	-	168
Total ingerat		91.8 (mult)	47.2 (mult)	0	79 (mic)	19.6	26.7	15.6	1102
Norma zilnică		min:58.1 max:87.2	min:30.6 max:36.7		min:124 max:137.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1279
Total consumat		-1279


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-proteica-eiweiss-brot.html]Paine proteica (Eiweiss Brot)[/url], 89g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 20.5 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, 4.9 fibre, - sodiu, 3.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 90g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 13.2 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 55g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fit-slim-teekanne.html]Ceai Fit&Slim, Teekanne[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html]Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza[/url], 400g - [b][color=#FF0000]476[/color] calorii[/b], 58 proteine, 17.2 grasimi, - colesterol, 21.6 carbohidrati, 6.8 fibre, 7.6 sodiu, 11.6 zaharuri

[i]Cina, ora 23:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-linte-south-beach.html]Ciorba linte, south beach[/url], 400g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 34.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 15.2 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1102[/color] calorii, (mult)91.8 proteine, (mult)47.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)79 carbohidrati, 19.6 fibre, 26.7 sodiu, 15.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-proteica-eiweiss-brot.html]Paine proteica (Eiweiss Brot)[/url], 89g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 90g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 55g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fit-slim-teekanne.html]Ceai Fit&Slim, Teekanne[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html]Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza[/url], 400g - [b][color=#FF0000]476[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-linte-south-beach.html]Ciorba linte, south beach[/url], 400g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1102[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:09</em><br/><a title="Calorii Paine proteica (Eiweiss Brot)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-proteica-eiweiss-brot.html">Paine proteica (Eiweiss Brot)</a>, 89g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 20.5 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, 4.9 fibre, - sodiu, 3.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 13.2 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Fit&amp;Slim, Teekanne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fit-slim-teekanne.html">Ceai Fit&amp;Slim, Teekanne</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:11</em><br/><a title="Calorii Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html">Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">476</span> calorii</strong>, 58 proteine, 17.2 grasimi, - colesterol, 21.6 carbohidrati, 6.8 fibre, 7.6 sodiu, 11.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:08</em><br/><a title="Calorii Ciorba linte, south beach" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-linte-south-beach.html">Ciorba linte, south beach</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 34.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 15.2 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1102</span> calorii, (mult)91.8 proteine, (mult)47.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)79 carbohidrati, 19.6 fibre, 26.7 sodiu, 15.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:09</em><br/><a title="Calorii Paine proteica (Eiweiss Brot)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-proteica-eiweiss-brot.html">Paine proteica (Eiweiss Brot)</a>, 89g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Fit&amp;Slim, Teekanne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-fit-slim-teekanne.html">Ceai Fit&amp;Slim, Teekanne</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:11</em><br/><a title="Calorii Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html">Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">476</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:08</em><br/><a title="Calorii Ciorba linte, south beach" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-linte-south-beach.html">Ciorba linte, south beach</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1102</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-02-2020, Twisty

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-02-2020, Twisty

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!