Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-04-2012, GabrielaKR

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:35
Suc natural de grapefruit 200ml 1 0.2 0 19.2 0 0 0 82
Ghimbir 5g 0.5 0.3 0 3.5 0.6 1.6 0.2 18
Iaurt 2% grasime, Oke 200g 6.6 4 - 8 0 - 8 94
Seminte de in 5g 0.9 2.1 0 1.4 1.4 1.5 0.1 27
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
9.26.6032.127.18.3223
Gustare 1, ora 13:23
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 20:26
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 40g 5 0.7 - 15.6 4.2 - - 88
Omleta cu soia si verdeata KR 100g 30.2 20.5 - 5.3 2.2 - - 263
35.221.2-20.96.4--351
Gustare 2, ora 13:23
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
0.20000402
Cina, ora 17:53
Vin rosu sec 100ml 0 0 0 3 0 0 0 75
Salam de vara 30g 4.6 7.6 0 0.1 0 0 0 90
Paine cu cartofi, Pan Pro 50g 3.6 0.3 - 27.5 - - - 130
Salata orientala 100g 4.2 4.6 0 13.6 0 0 0 113
Legume la tigaie KR 150g 8 12.2 - 9 - - - 167
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 50g 6.3 0.9 - 19.5 5.2 - - 110
26.725.6072.75.200685
Gustare 3, ora 13:23
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 71.3
53.4
(mult)
0 125.7
(mic)
13.6 11.1
8.3
1261
Norma zilnică min:70.1
max:105.2
min:35
max:42
min:141.9
max:157.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1384
Total consumat -1384

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: