Meniu pentru 06-07-2011, cristinamari86

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 06/07/2011, cristinamari86 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:16
Castraveti	84g	0.6	0	0	3	0.4	0	1.4	13
Rosii	127g	1.1	0.3	0	5	1.5	6.4	3.3	23
Porumb dulce boabe conservat, ambalat in vid, Vita Orhei-Vit	43g	0.9	0	-	4.8	-	-	-	25
Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm	67g	9.4	0.3	-	2	-	-	-	49
Frappe	200ml	4.8	0.2	-	8	-	-	-	50
Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei	2500ml	0	0	0	0	0	177.5	0	0
Ulei Rafinat 100% floarea soarelui, Bunge UNG	10ml	0	9.2	0	0	0	0	0	83
Lapte semidegresat 1.6% grasime, Canadia	400ml	12.8	6.4	-	19.2	0	400	19.2	184
		29.6	16.4	0	42	1.9	583.9	23.9	427
Prânz, ora 20:54
Cafea cu lapte si zahar	150ml	0.6	1.8	-	18.2	-	-	-	89
		0.6	1.8	-	18.2	-	-	-	89
Cina, ora 20:08
Morcovi, cruzi	280g	2.6	0.7	0	26.8	7.8	193.2	13.3	115
Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei	100ml	0	0	0	0	0	7.1	0	0
Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela	800g	22.4	6.4	0	64	9.6	0	8	444
		25	7.1	0	90.8	17.4	200.3	21.3	559
Total ingerat		55.2 (mic)	25.3 (mic)	0	151 (mult)	19.3	784.2	45.2	1075
Norma zilnică		min:100.4 max:150.6	min:29.9 max:35.8		min:120.9 max:134.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1787
Total consumat		-1787


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 84g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 127g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 1.5 fibre, 6.4 sodiu, 3.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-conservat-ambalat-in-vid-vita-orhei-vit.html]Porumb dulce boabe conservat, ambalat in vid, Vita Orhei-Vit[/url], 43g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-slaba-vaci-premio-unicarm.html]Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm[/url], 67g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 9.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe.html]Frappe[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html]Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 177.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-rafinat-100-floarea-soarelui-bunge-ung.html]Ulei Rafinat 100% floarea soarelui, Bunge UNG[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0 proteine, 9.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasime-canadia.html]Lapte semidegresat 1.6% grasime, Canadia[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 19.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 280g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 26.8 carbohidrati, 7.8 fibre, 193.2 sodiu, 13.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html]Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 7.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-mar-mihaela.html]Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela[/url], 800g - [b][color=#FF0000]444[/color] calorii[/b], 22.4 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 9.6 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1075[/color] calorii, (mic)55.2 proteine, (mic)25.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)151 carbohidrati, 19.3 fibre, 784.2 sodiu, 45.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1787[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1787[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 84g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 127g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-conservat-ambalat-in-vid-vita-orhei-vit.html]Porumb dulce boabe conservat, ambalat in vid, Vita Orhei-Vit[/url], 43g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-slaba-vaci-premio-unicarm.html]Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm[/url], 67g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe.html]Frappe[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html]Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-rafinat-100-floarea-soarelui-bunge-ung.html]Ulei Rafinat 100% floarea soarelui, Bunge UNG[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasime-canadia.html]Lapte semidegresat 1.6% grasime, Canadia[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 280g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html]Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-mar-mihaela.html]Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela[/url], 800g - [b][color=#FF0000]444[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1075[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1787[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1787[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 127g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 1.5 fibre, 6.4 sodiu, 3.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Porumb dulce boabe conservat, ambalat in vid, Vita Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-conservat-ambalat-in-vid-vita-orhei-vit.html">Porumb dulce boabe conservat, ambalat in vid, Vita Orhei-Vit</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-slaba-vaci-premio-unicarm.html">Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 9.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Frappe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe.html">Frappe</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html">Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 177.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei Rafinat 100% floarea soarelui, Bunge UNG" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-rafinat-100-floarea-soarelui-bunge-ung.html">Ulei Rafinat 100% floarea soarelui, Bunge UNG</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0 proteine, 9.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1.6% grasime, Canadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasime-canadia.html">Lapte semidegresat 1.6% grasime, Canadia</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 0 fibre, 400 sodiu, 19.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:54</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:08</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 26.8 carbohidrati, 7.8 fibre, 193.2 sodiu, 13.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html">Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 7.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-mar-mihaela.html">Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">444</span> calorii</strong>, 22.4 proteine, 6.4 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 9.6 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1075</span> calorii, (mic)55.2 proteine, (mic)25.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)151 carbohidrati, 19.3 fibre, 784.2 sodiu, 45.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1787</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1787</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 84g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 127g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Porumb dulce boabe conservat, ambalat in vid, Vita Orhei-Vit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-boabe-conservat-ambalat-in-vid-vita-orhei-vit.html">Porumb dulce boabe conservat, ambalat in vid, Vita Orhei-Vit</a>, 43g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-slaba-vaci-premio-unicarm.html">Branza proaspata slaba de vaci Premio, Unicarm</a>, 67g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Frappe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe.html">Frappe</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html">Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei Rafinat 100% floarea soarelui, Bunge UNG" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-rafinat-100-floarea-soarelui-bunge-ung.html">Ulei Rafinat 100% floarea soarelui, Bunge UNG</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1.6% grasime, Canadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-6-grasime-canadia.html">Lapte semidegresat 1.6% grasime, Canadia</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:54</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:08</em><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-decarbogazificata-partial-perla-harghitei.html">Apa minerala naturala, decarbogazificata partial, Perla Harghitei</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-morcov-telina-mar-mihaela.html">Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">444</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1075</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1787</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1787</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 06-07-2011, cristinamari86

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 06-07-2011, cristinamari86

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!