Meniu pentru 07-01-2012, Liliopi

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/01/2012, Liliopi - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:16
Ou fiert	55g	6.9	5.8	233.2	0.6	0	0	0.6	86
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Branza feta	65g	9.2	13.8	57.9	2.7	0	725.4	2.7	172
Paine integrala de secara cu seminte de floarea-soarelui, Mestemacher	50g	3.3	2.2	0	16.2	-	250	0.4	97
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
		21.4	22.2	291.1	27.3	2.4	988.4	8.9	393
Gustare 1, ora 11:00
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
		1.3	0.3	0	22.8	2.6	4	12.2	91
Prânz, ora 12:45
Tortellini cu ricotta si spanac	150g	16.2	9.2	-	61.7	-	-	-	395
Spaghetti Carbonara, Knorr	40g	2.8	2	-	8	0.6	80	0.8	60
Ulei de masline	5ml	0	5	0	0	0	0	0	45
		19	16.2	0	69.7	0.6	80	0.8	500
Gustare 2, ora 15:40
Ciorba de perisoare a la roxana	350g	9.5	19.3	-	12.6	-	-	-	262
		9.5	19.3	-	12.6	-	-	-	262
Cina, ora 18:00
Paine de casa, integrala si cu seminte	100g	8.9	7.7	-	42.8	7.1	2.6	0.3	263
Sarmale, 365	225g	20	19.1	-	7.9	0	1125	-	289
		28.9	26.8	-	50.7	7.1	1127.6	0.3	552
Gustare 3, ora 20:45
Ceai englezesc English breakfast tea, 365	600g	0	0	-	0	-	-	-	0
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	75ml	2.6	1.1	-	3.4	-	-	-	34
		2.6	1.1	-	3.4	-	-	-	34
Total ingerat		82.7	85.9 (mult)	291.1	186.5 (mic)	12.7	2200	22.2	1832
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:50.9 max:61.1		min:206.1 max:229		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	120min	-431
Mers, 15min/km	20min	-46
Shopping	20min	-82
Metabolism bazal		-1371
Total consumat		-1930


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 55g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 5.8 grasimi, 233.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 65g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 13.8 grasimi, 57.9 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 725.4 sodiu, 2.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-cu-seminte-floarea-soarelui-mestemacher.html]Paine integrala de secara cu seminte de floarea-soarelui, Mestemacher[/url], 50g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 16.2 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html]Tortellini cu ricotta si spanac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]395[/color] calorii[/b], 16.2 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 61.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-knorr.html]Spaghetti Carbonara, Knorr[/url], 40g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, 0.6 fibre, 80 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 350g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 9.5 proteine, 19.3 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html]Paine de casa, integrala si cu seminte[/url], 100g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 7.1 fibre, 2.6 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 225g - [b][color=#FF0000]289[/color] calorii[/b], 20 proteine, 19.1 grasimi, - colesterol, 7.9 carbohidrati, 0 fibre, 1125 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-englezesc-english-breakfast-tea-365.html]Ceai englezesc English breakfast tea, 365[/url], 600g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 75ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1832[/color] calorii, 82.7 proteine, (mult)85.9 grasimi, 291.1 colesterol, (mic)186.5 carbohidrati, 12.7 fibre, 2200 sodiu, 22.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]431[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 20min - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 20min - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1371[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1930[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 55g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 65g - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-cu-seminte-floarea-soarelui-mestemacher.html]Paine integrala de secara cu seminte de floarea-soarelui, Mestemacher[/url], 50g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html]Tortellini cu ricotta si spanac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]395[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-knorr.html]Spaghetti Carbonara, Knorr[/url], 40g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html]Ciorba de perisoare a la roxana[/url], 350g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html]Paine de casa, integrala si cu seminte[/url], 100g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html]Sarmale, 365[/url], 225g - [b][color=#FF0000]289[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-englezesc-english-breakfast-tea-365.html]Ceai englezesc English breakfast tea, 365[/url], 600g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 75ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1832[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]431[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 20min - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 20min - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1371[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1930[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:16</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 5.8 grasimi, 233.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 13.8 grasimi, 57.9 colesterol, 2.7 carbohidrati, 0 fibre, 725.4 sodiu, 2.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala de secara cu seminte de floarea-soarelui, Mestemacher" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-cu-seminte-floarea-soarelui-mestemacher.html">Paine integrala de secara cu seminte de floarea-soarelui, Mestemacher</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 16.2 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:45</em><br/><a title="Calorii Tortellini cu ricotta si spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html">Tortellini cu ricotta si spanac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">395</span> calorii</strong>, 16.2 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 61.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Spaghetti Carbonara, Knorr" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-knorr.html">Spaghetti Carbonara, Knorr</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, 0.6 fibre, 80 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 9.5 proteine, 19.3 grasimi, - colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Paine de casa, integrala si cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html">Paine de casa, integrala si cu seminte</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 7.7 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 7.1 fibre, 2.6 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">289</span> calorii</strong>, 20 proteine, 19.1 grasimi, - colesterol, 7.9 carbohidrati, 0 fibre, 1125 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Ceai englezesc English breakfast tea, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-englezesc-english-breakfast-tea-365.html">Ceai englezesc English breakfast tea, 365</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 75ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1832</span> calorii, 82.7 proteine, (mult)85.9 grasimi, 291.1 colesterol, (mic)186.5 carbohidrati, 12.7 fibre, 2200 sodiu, 22.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">431</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1371</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1930</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:16</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala de secara cu seminte de floarea-soarelui, Mestemacher" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara-cu-seminte-floarea-soarelui-mestemacher.html">Paine integrala de secara cu seminte de floarea-soarelui, Mestemacher</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:45</em><br/><a title="Calorii Tortellini cu ricotta si spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tortellini-cu-ricotta-spanac.html">Tortellini cu ricotta si spanac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">395</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spaghetti Carbonara, Knorr" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-carbonara-knorr.html">Spaghetti Carbonara, Knorr</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare a la roxana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare-roxana.html">Ciorba de perisoare a la roxana</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Paine de casa, integrala si cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa-integrala-cu-seminte.html">Paine de casa, integrala si cu seminte</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmale, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-365.html">Sarmale, 365</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">289</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Ceai englezesc English breakfast tea, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-englezesc-english-breakfast-tea-365.html">Ceai englezesc English breakfast tea, 365</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 75ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1832</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">431</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1371</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1930</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-01-2012, Liliopi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-01-2012, Liliopi

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!