Meniu pentru 07-05-2021, simy1

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/05/2021, simy1 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:22
Suc natural de mango	500ml	0.5	0.5	0	65.5	1.5	25	62.5	255
Varza calita by Anorien	132g	1.8	4.9	-	8.4	2.5	-	3	82
Ciuperci sote	100g	2.4	5.4	-	6.8	-	-	-	79
Baby carrots (morcovi), Dujardin	55g	0.4	0.1	-	3.1	1.5	55	1.5	15
Supa de salata by Moni	200g	1.2	3.6	-	3.4	-	-	-	50
		6.3	14.5	0	87.2	5.5	80	67	481
Prânz, ora 15:21
Suc natural de mere	500ml	0.5	0.5	0	58.5	0.5	0	0	235
		0.5	0.5	0	58.5	0.5	0	0	235
Cina, ora 17:23
Mandarine	100g	0.8	0	0	13.3	1.8	0	10.6	53
Capsuni	60g	0.4	0	0	4.6	1.2	-	2.9	20
		1.2	0	0	17.9	3	0	13.5	73
Total ingerat		8 (mic)	15 (mic)	0	163.6 (mult)	9	80	80.5 (mult)	789
Norma zilnică		min:65.2 max:97.8	min:21.9 max:26.3		min:88.8 max:98.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1311
Total consumat		-1311


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mango.html]Suc natural de mango[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 65.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 25 sodiu, 62.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html]Varza calita by Anorien[/url], 132g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 100g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baby-carrots-morcovi-dujardin.html]Baby carrots (morcovi), Dujardin[/url], 55g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 55 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html]Supa de salata by Moni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 58.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 60g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, 2.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]789[/color] calorii, (mic)8 proteine, (mic)15 grasimi, 0 colesterol, (mult)163.6 carbohidrati, 9 fibre, 80 sodiu, (mult)80.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mango.html]Suc natural de mango[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]255[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html]Varza calita by Anorien[/url], 132g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 100g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baby-carrots-morcovi-dujardin.html]Baby carrots (morcovi), Dujardin[/url], 55g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html]Supa de salata by Moni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 60g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]789[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:22</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mango" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mango.html">Suc natural de mango</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 65.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 25 sodiu, 62.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza calita by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html">Varza calita by Anorien</a>, 132g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baby carrots (morcovi), Dujardin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baby-carrots-morcovi-dujardin.html">Baby carrots (morcovi), Dujardin</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 3.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 55 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de salata by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html">Supa de salata by Moni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 3.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:21</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 58.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:23</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.6 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, 2.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">789</span> calorii, (mic)8 proteine, (mic)15 grasimi, 0 colesterol, (mult)163.6 carbohidrati, 9 fibre, 80 sodiu, (mult)80.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:22</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mango" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mango.html">Suc natural de mango</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">255</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza calita by Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita-anorien.html">Varza calita by Anorien</a>, 132g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baby carrots (morcovi), Dujardin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baby-carrots-morcovi-dujardin.html">Baby carrots (morcovi), Dujardin</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de salata by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html">Supa de salata by Moni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:21</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:23</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">789</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-05-2021, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-05-2021, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!