Meniu pentru 07-10-2013, babiZ

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/10/2013, babiZ - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 13:00
Ciorba de vacuta	300g	12.3	2.4	-	11.4	-	-	-	117
Ostropel de pui	300g	34.5	15.6	-	1.2	2.7	-	-	312
		46.8	18	-	12.6	2.7	-	-	429
Gustare 2, ora 17:00
Biscuiti Petit Beurre, Vel Pitar	100g	7.5	12	-	73	-	-	-	427
Mar Ionatan	200g	0.8	0.4	0	27.6	4.8	-	-	104
		8.3	12.4	0	100.6	4.8	-	-	531
Cina, ora 22:00
Spanac cu piept de pui	200g	14.8	1.2	-	5.4	0.8	0.4	-	95
		14.8	1.2	-	5.4	0.8	0.4	-	95
Total ingerat		69.9 (mic)	31.6	0	118.6 (mic)	8.3	0.4	-	1055
Norma zilnică		min:87.1 max:130.7	min:29.3 max:35.2		min:118.7 max:131.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1754
Total consumat		-1754


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html]Ostropel de pui[/url], 300g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b], 34.5 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-petit-beurre-vel-pitar.html]Biscuiti Petit Beurre, Vel Pitar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]427[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 73 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.6 carbohidrati, 4.8 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-piept-pui.html]Spanac cu piept de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1055[/color] calorii, (mic)69.9 proteine, 31.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)118.6 carbohidrati, 8.3 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html]Ostropel de pui[/url], 300g - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-petit-beurre-vel-pitar.html]Biscuiti Petit Beurre, Vel Pitar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]427[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-piept-pui.html]Spanac cu piept de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1055[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1754[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ostropel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html">Ostropel de pui</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong>, 34.5 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Petit Beurre, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-petit-beurre-vel-pitar.html">Biscuiti Petit Beurre, Vel Pitar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">427</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 73 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.6 carbohidrati, 4.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Spanac cu piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-piept-pui.html">Spanac cu piept de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1055</span> calorii, (mic)69.9 proteine, 31.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)118.6 carbohidrati, 8.3 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ostropel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html">Ostropel de pui</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">312</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Petit Beurre, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-petit-beurre-vel-pitar.html">Biscuiti Petit Beurre, Vel Pitar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">427</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:00</em><br/><a title="Calorii Spanac cu piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spanac-piept-pui.html">Spanac cu piept de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1055</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1754</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-10-2013, babiZ

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-10-2013, babiZ

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!