Meniu pentru 08-04-2012, GabrielaKR

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/04/2012, GabrielaKR - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:46
Cafea	100ml	0.1	0	0	0	0	2	0	1
Paine cu cartofi, Pan Pro	50g	3.6	0.3	-	27.5	-	-	-	130
Salam sasesc, Cris-Tim	30g	4.2	8.9	-	1.2	-	-	-	102
		7.9	9.2	0	28.7	0	2	0	233
Prânz, ora 15:45
Panettone cu Stafide si Portocale Confiate, Boromir	175g	24.2	18	-	90.8	-	-	-	622
Hering, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie	100g	21	17.8	99	0	0	95	-	250
Mamaliga (Musi25)	30g	0.6	0	-	4.5	-	-	-	21
Piure de cartofi	150g	3	6	-	24	-	-	-	159
Snitel de pui, a la Andreea	100g	25.1	6.8	65.5	4.4	-	0.5	-	164
Vin rosu sec	150ml	0	0	0	4.5	0	0	0	113
Pepsi Cola, Pepsi	800ml	0	0	0	91.2	0	13.6	91.2	340
		73.9	48.6	164.5	219.4	0	109.1	91.2	1669
Total ingerat		81.8	57.8	164.5	248.1 (mult)	0	111.1	91.2 (mult)	1902
Norma zilnică		min:70.1 max:105.2	min:52.8 max:63.4		min:214 max:237.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1384
Total consumat		-1384


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 50g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html]Salam sasesc, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 8.9 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-panettone-cu-stafide-portocale-confiate-boromir.html]Panettone cu Stafide si Portocale Confiate, Boromir[/url], 175g - [b][color=#FF0000]622[/color] calorii[/b], 24.2 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 90.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Hering, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]250[/color] calorii[/b], 21 proteine, 17.8 grasimi, 99 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 95 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 3 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 25.1 proteine, 6.8 grasimi, 65.5 colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html]Vin rosu sec[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 91.2 carbohidrati, 0 fibre, 13.6 sodiu, 91.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1902[/color] calorii, 81.8 proteine, 57.8 grasimi, 164.5 colesterol, (mult)248.1 carbohidrati, 0 fibre, 111.1 sodiu, (mult)91.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html]Paine cu cartofi, Pan Pro[/url], 50g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html]Salam sasesc, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-panettone-cu-stafide-portocale-confiate-boromir.html]Panettone cu Stafide si Portocale Confiate, Boromir[/url], 175g - [b][color=#FF0000]622[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Hering, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]250[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 30g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html]Piure de cartofi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html]Vin rosu sec[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html]Pepsi Cola, Pepsi[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1902[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam sasesc, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html">Salam sasesc, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 8.9 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:45</em><br/><a title="Calorii Panettone cu Stafide si Portocale Confiate, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-panettone-cu-stafide-portocale-confiate-boromir.html">Panettone cu Stafide si Portocale Confiate, Boromir</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">622</span> calorii</strong>, 24.2 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 90.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Hering, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Hering, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">250</span> calorii</strong>, 21 proteine, 17.8 grasimi, 99 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 95 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 3 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 25.1 proteine, 6.8 grasimi, 65.5 colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Vin rosu sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html">Vin rosu sec</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 91.2 carbohidrati, 0 fibre, 13.6 sodiu, 91.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1902</span> calorii, 81.8 proteine, 57.8 grasimi, 164.5 colesterol, (mult)248.1 carbohidrati, 0 fibre, 111.1 sodiu, (mult)91.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:46</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu cartofi, Pan Pro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-cartofi-pan-pro.html">Paine cu cartofi, Pan Pro</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam sasesc, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sasesc-cris-tim.html">Salam sasesc, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:45</em><br/><a title="Calorii Panettone cu Stafide si Portocale Confiate, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-panettone-cu-stafide-portocale-confiate-boromir.html">Panettone cu Stafide si Portocale Confiate, Boromir</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">622</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Hering, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Hering, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">250</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi.html">Piure de cartofi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin rosu sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-rosu-sec.html">Vin rosu sec</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepsi Cola, Pepsi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-cola.html">Pepsi Cola, Pepsi</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1902</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-04-2012, GabrielaKR

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-04-2012, GabrielaKR

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!