Meniu pentru 08-06-2011, Adelu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/06/2011, Adelu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 10:45
Snitel de pui, a la Andreea	100g	25.1	6.8	65.5	4.4	-	0.5	-	164
Ketchup dulce, Regal	10g	0.1	0	0	1.8	0	0	0	8
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		25.2	6.8	65.5	6.2	0	0.5	0	172
Prânz, ora 14:01
Napolitane de post cu crema cu aroma de vanilie, Arslan	125g	5.3	29.6	0	84.5	0	0	0	644
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		5.3	29.6	0	84.5	0	0	0	644
Gustare 2, ora 15:39
Ciocolata delicioasa cu alune, Poiana	20g	1.3	6.7	-	10.6	0.5	28	10.3	110
		1.3	6.7	-	10.6	0.5	28	10.3	110
Cina, ora 18:26
Snitel de pui, a la Andreea	50g	12.6	3.4	32.8	2.2	-	0.3	-	82
Inghetata de ciocolata, Betty Ice Minuto	80g	1.2	2.4	-	18.2	-	-	-	99
		13.8	5.8	32.8	20.4	-	0.3	-	181
Gustare 3, ora 21:16
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cirese	400g	4.4	0.8	0	64	8.4	0	51.2	252
		4.4	0.8	0	64	8.4	0	51.2	252
Total ingerat		50 (mic)	49.7 (mult)	98.3	185.7 (mult)	8.9	28.8	61.5 (mult)	1359
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:37.8 max:45.3		min:152.9 max:169.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Basic	25min	-205
Metabolism bazal		-1339
Total consumat		-1544


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 10:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 25.1 proteine, 6.8 grasimi, 65.5 colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-regal.html]Ketchup dulce, Regal[/url], 10g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-post-crema-aroma-vanilie-arslan.html]Napolitane de post cu crema cu aroma de vanilie, Arslan[/url], 125g - [b][color=#FF0000]644[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 29.6 grasimi, 0 colesterol, 84.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-poiana.html]Ciocolata delicioasa cu alune, Poiana[/url], 20g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 6.7 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 28 sodiu, 10.3 zaharuri

[i]Cina, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 3.4 grasimi, 32.8 colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-betty-ice-minuto.html]Inghetata de ciocolata, Betty Ice Minuto[/url], 80g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 400g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 8.4 fibre, 0 sodiu, 51.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1359[/color] calorii, (mic)50 proteine, (mult)49.7 grasimi, 98.3 colesterol, (mult)185.7 carbohidrati, 8.9 fibre, 28.8 sodiu, (mult)61.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 25min - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1339[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 10:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-regal.html]Ketchup dulce, Regal[/url], 10g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-post-crema-aroma-vanilie-arslan.html]Napolitane de post cu crema cu aroma de vanilie, Arslan[/url], 125g - [b][color=#FF0000]644[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-poiana.html]Ciocolata delicioasa cu alune, Poiana[/url], 20g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-betty-ice-minuto.html]Inghetata de ciocolata, Betty Ice Minuto[/url], 80g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 400g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1359[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html]Tae-bo, Basic[/url], 25min - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1339[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:45</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 25.1 proteine, 6.8 grasimi, 65.5 colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Regal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-regal.html">Ketchup dulce, Regal</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Napolitane de post cu crema cu aroma de vanilie, Arslan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-post-crema-aroma-vanilie-arslan.html">Napolitane de post cu crema cu aroma de vanilie, Arslan</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">644</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 29.6 grasimi, 0 colesterol, 84.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:39</em><br/><a title="Calorii Ciocolata delicioasa cu alune, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-poiana.html">Ciocolata delicioasa cu alune, Poiana</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 6.7 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 28 sodiu, 10.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 3.4 grasimi, 32.8 colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata de ciocolata, Betty Ice Minuto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-betty-ice-minuto.html">Inghetata de ciocolata, Betty Ice Minuto</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:16</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 64 carbohidrati, 8.4 fibre, 0 sodiu, 51.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1359</span> calorii, (mic)50 proteine, (mult)49.7 grasimi, 98.3 colesterol, (mult)185.7 carbohidrati, 8.9 fibre, 28.8 sodiu, (mult)61.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">205</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1339</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:45</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Regal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-regal.html">Ketchup dulce, Regal</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:01</em><br/><a title="Calorii Napolitane de post cu crema cu aroma de vanilie, Arslan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-post-crema-aroma-vanilie-arslan.html">Napolitane de post cu crema cu aroma de vanilie, Arslan</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">644</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:39</em><br/><a title="Calorii Ciocolata delicioasa cu alune, Poiana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-delicioasa-alune-poiana.html">Ciocolata delicioasa cu alune, Poiana</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:26</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata de ciocolata, Betty Ice Minuto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-ciocolata-betty-ice-minuto.html">Inghetata de ciocolata, Betty Ice Minuto</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:16</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1359</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Basic" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo.html">Tae-bo, Basic</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">205</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1339</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-06-2011, Adelu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-06-2011, Adelu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!