Meniu pentru 09-02-2012, iubitzikmada

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/02/2012, iubitzikmada - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:13
Pomelo	400g	3.2	0	0	38.4	4	-	0	152
Migdale crude nemtesti	80g	15.2	43.2	-	3	9.6	-	-	486
Bomboane de Ciocolata, Merci	60g	4.6	23.1	0	30.8	0	0	0	354
Salata orientala, by Sunshine	300g	9.6	15.9	213.3	37.2	-	-	-	324
		32.6	82.2	213.3	109.4	13.6	0	0	1316
Total ingerat		32.6 (mic)	82.2 (mult)	213.3	109.4 (mic)	13.6	0	0	1316
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:36.6 max:43.9		min:148.1 max:164.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi	40min	-99
Metabolism bazal		-1254
Total consumat		-1353


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html]Pomelo[/url], 400g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nemtesti.html]Migdale crude nemtesti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]486[/color] calorii[/b], 15.2 proteine, 43.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 9.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-merci.html]Bomboane de Ciocolata, Merci[/url], 60g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 23.1 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-sunshine.html]Salata orientala, by Sunshine[/url], 300g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 15.9 grasimi, 213.3 colesterol, 37.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1316[/color] calorii, (mic)32.6 proteine, (mult)82.2 grasimi, 213.3 colesterol, (mic)109.4 carbohidrati, 13.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 40min - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1353[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html]Pomelo[/url], 400g - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nemtesti.html]Migdale crude nemtesti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]486[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-merci.html]Bomboane de Ciocolata, Merci[/url], 60g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-sunshine.html]Salata orientala, by Sunshine[/url], 300g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1316[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 40min - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1353[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:13</em><br/><a title="Calorii Pomelo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html">Pomelo</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 38.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Migdale crude nemtesti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nemtesti.html">Migdale crude nemtesti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">486</span> calorii</strong>, 15.2 proteine, 43.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 9.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane de Ciocolata, Merci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-merci.html">Bomboane de Ciocolata, Merci</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 23.1 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata orientala, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-sunshine.html">Salata orientala, by Sunshine</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 15.9 grasimi, 213.3 colesterol, 37.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1316</span> calorii, (mic)32.6 proteine, (mult)82.2 grasimi, 213.3 colesterol, (mic)109.4 carbohidrati, 13.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1353</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:13</em><br/><a title="Calorii Pomelo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html">Pomelo</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Migdale crude nemtesti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nemtesti.html">Migdale crude nemtesti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">486</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane de Ciocolata, Merci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-merci.html">Bomboane de Ciocolata, Merci</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata orientala, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-sunshine.html">Salata orientala, by Sunshine</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1316</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1353</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-02-2012, iubitzikmada

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-02-2012, iubitzikmada

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!