Meniu pentru 09-04-2014, Coccinela

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/04/2014, Coccinela - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:04
Portocale	100g	0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
Amestec tarate psyllium cu seminte in	10g	0.8	1.9	-	5.7	5.6	-	0.1	44
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		1.7	1.9	0	17.4	8	0	9.5	91
Prânz, ora 12:28
Fasole batuta, mayya	300g	21.9	30	-	63	21	354	-	610
Ridiche	20g	0.1	0	0	0.7	0.3	7.8	0.4	4
Paine integrala cu tarate	50g	5.6	2	0	29.5	6.5	1.9	0.5	145
		27.6	32	0	93.2	27.8	363.7	0.9	759
Gustare 2, ora 12:31
Mere Golden	100g	0	0	-	11.2	0.1	-	-	49
Baton cereale cu mar, Auchan	35g	2	2.3	-	26.2	1.5	70	9.8	134
		2	2.3	-	37.4	1.6	70	9.8	183
Cina, ora 12:34
Cartofi, prajiti, facuti in casa	300g	9	37.6	0	105.3	9.6	1026	4.5	795
		9	37.6	0	105.3	9.6	1026	4.5	795
Total ingerat		40.3 (mic)	73.8 (mult)	0	253.3 (mult)	47	1459.7	24.7	1828
Norma zilnică		min:61 max:91.5	min:50.8 max:60.9		min:205.7 max:228.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1352
Total consumat		-1352


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-tarate-psyllium-cu-seminte-in.html]Amestec tarate psyllium cu seminte in[/url], 10g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 5.6 fibre, - sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-mayya.html]Fasole batuta, mayya[/url], 300g - [b][color=#FF0000]610[/color] calorii[/b], 21.9 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 63 carbohidrati, 21 fibre, 354 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 20g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 7.8 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 29.5 carbohidrati, 6.5 fibre, 1.9 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-mar-auchan.html]Baton cereale cu mar, Auchan[/url], 35g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 2 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 26.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 70 sodiu, 9.8 zaharuri

[i]Cina, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html]Cartofi, prajiti, facuti in casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]795[/color] calorii[/b], 9 proteine, 37.6 grasimi, 0 colesterol, 105.3 carbohidrati, 9.6 fibre, 1026 sodiu, 4.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1828[/color] calorii, (mic)40.3 proteine, (mult)73.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)253.3 carbohidrati, 47 fibre, 1459.7 sodiu, 24.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-tarate-psyllium-cu-seminte-in.html]Amestec tarate psyllium cu seminte in[/url], 10g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-mayya.html]Fasole batuta, mayya[/url], 300g - [b][color=#FF0000]610[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 20g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 50g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-mar-auchan.html]Baton cereale cu mar, Auchan[/url], 35g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html]Cartofi, prajiti, facuti in casa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]795[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1828[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1352[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:04</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec tarate psyllium cu seminte in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-tarate-psyllium-cu-seminte-in.html">Amestec tarate psyllium cu seminte in</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 5.6 fibre, - sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Fasole batuta, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-mayya.html">Fasole batuta, mayya</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">610</span> calorii</strong>, 21.9 proteine, 30 grasimi, - colesterol, 63 carbohidrati, 21 fibre, 354 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 7.8 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 29.5 carbohidrati, 6.5 fibre, 1.9 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:31</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baton cereale cu mar, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-mar-auchan.html">Baton cereale cu mar, Auchan</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 2 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 26.2 carbohidrati, 1.5 fibre, 70 sodiu, 9.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Cartofi, prajiti, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html">Cartofi, prajiti, facuti in casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">795</span> calorii</strong>, 9 proteine, 37.6 grasimi, 0 colesterol, 105.3 carbohidrati, 9.6 fibre, 1026 sodiu, 4.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1828</span> calorii, (mic)40.3 proteine, (mult)73.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)253.3 carbohidrati, 47 fibre, 1459.7 sodiu, 24.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:04</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec tarate psyllium cu seminte in" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-tarate-psyllium-cu-seminte-in.html">Amestec tarate psyllium cu seminte in</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:28</em><br/><a title="Calorii Fasole batuta, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-batuta-mayya.html">Fasole batuta, mayya</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">610</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:31</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton cereale cu mar, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-mar-auchan.html">Baton cereale cu mar, Auchan</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Cartofi, prajiti, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-facuti-casa.html">Cartofi, prajiti, facuti in casa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">795</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1828</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1352</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-04-2014, Coccinela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-04-2014, Coccinela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!