Meniu pentru 09-07-2015, michelle23

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/07/2015, michelle23 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:45
Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo	10g	0.6	2.1	-	6.5	0.4	49	4.1	48
Corcoduse	100g	0.2	0	0	6.4	1	0	0	27
Pepene galben	50g	0.4	0.1	0	4.1	0.1	0	0	17
Mar Ionatan	150g	0.6	0.3	0	20.7	3.6	-	-	78
Nectarine	50g	0.6	0.2	0	5.3	0.9	0	4	22
		2.4	2.7	0	43	6	49	8.1	192
Prânz, ora 16:48
Paine de casa	20g	1.4	0.2	-	10.1	-	-	-	47
Branza topita	20g	2.8	2.7	9	0.8	0	26.4	-	46
Mancarica de pastai proaspete galbene	250g	4	4.5	-	10.8	1.5	150	1.8	94
		8.2	7.4	9	21.7	1.5	176.4	1.8	187
Gustare 2, ora 18:24
Compot de cirese	100ml	1.2	0.2	0	16.6	0	0	0	65
		1.2	0.2	0	16.6	0	0	0	65
Cina, ora 08:44
Cartofi la cuptor cu rosii cherry si ceapa rosie, Findus	150g	2.3	1.4	-	16.5	-	-	-	90
Salata cu rosii si castraveti a la Mika	100g	1.6	0.3	0	6.5	0	0	0	30
		3.9	1.7	0	23	0	0	0	120
Gustare 3, ora 08:46
Iaurt cu pulpa de fructe 1.8% grasime Nutriday Delicios Caise, Danone	125g	3.6	2.3	-	16.9	0.1	50	15.1	103
Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo	10g	0.6	2.1	-	6.5	0.4	49	4.1	48
Ciocolata cu lapte Aachen Domino	10g	0.4	1	-	7	0.2	-	-	39
		4.6	5.4	-	30.4	0.7	99	19.2	190
Total ingerat		20.3 (mic)	17.4 (mic)	9	134.7 (mult)	8.2	324.4	29.1	754
Norma zilnică		min:74 max:111	min:20.9 max:25.1		min:84.8 max:94.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	15min	-58
Curatenie, moderat	10min	-31
Facut patul	5min	-13
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	10min	-28
Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid	5min	-33
Metabolism bazal		-1532
Total consumat		-1695


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 10g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, 0.4 fibre, 49 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html]Corcoduse[/url], 100g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 50g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html]Branza topita[/url], 20g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 2.7 grasimi, 9 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 26.4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-pastai-proaspete-galbene.html]Mancarica de pastai proaspete galbene[/url], 250g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 4 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 150 sodiu, 1.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-cirese.html]Compot de cirese[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 08:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-cu-rosii-cherry-ceapa-rosie-findus.html]Cartofi la cuptor cu rosii cherry si ceapa rosie, Findus[/url], 150g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html]Salata cu rosii si castraveti a la Mika[/url], 100g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 08:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nutriday-delicios-caise-danone.html]Iaurt cu pulpa de fructe 1.8% grasime Nutriday Delicios Caise, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 50 sodiu, 15.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 10g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, 0.4 fibre, 49 sodiu, 4.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-aachen-domino.html]Ciocolata cu lapte Aachen Domino[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]754[/color] calorii, (mic)20.3 proteine, (mic)17.4 grasimi, 9 colesterol, (mult)134.7 carbohidrati, 8.2 fibre, 324.4 sodiu, 29.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 5min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 5min - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1532[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1695[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 10g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html]Corcoduse[/url], 100g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 50g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 50g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html]Branza topita[/url], 20g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-pastai-proaspete-galbene.html]Mancarica de pastai proaspete galbene[/url], 250g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-cirese.html]Compot de cirese[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 08:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-cu-rosii-cherry-ceapa-rosie-findus.html]Cartofi la cuptor cu rosii cherry si ceapa rosie, Findus[/url], 150g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html]Salata cu rosii si castraveti a la Mika[/url], 100g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 08:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nutriday-delicios-caise-danone.html]Iaurt cu pulpa de fructe 1.8% grasime Nutriday Delicios Caise, Danone[/url], 125g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html]Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo[/url], 10g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-aachen-domino.html]Ciocolata cu lapte Aachen Domino[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]754[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 15min - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html]Facut patul[/url], 5min - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html]Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid[/url], 5min - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1532[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1695[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, 0.4 fibre, 49 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Corcoduse" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html">Corcoduse</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:48</em><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html">Branza topita</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 2.7 grasimi, 9 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 26.4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mancarica de pastai proaspete galbene" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-pastai-proaspete-galbene.html">Mancarica de pastai proaspete galbene</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 4 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 150 sodiu, 1.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:24</em><br/><a title="Calorii Compot de cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-cirese.html">Compot de cirese</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 08:44</em><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor cu rosii cherry si ceapa rosie, Findus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-cu-rosii-cherry-ceapa-rosie-findus.html">Cartofi la cuptor cu rosii cherry si ceapa rosie, Findus</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata cu rosii si castraveti a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html">Salata cu rosii si castraveti a la Mika</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 08:46</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu pulpa de fructe 1.8% grasime Nutriday Delicios Caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nutriday-delicios-caise-danone.html">Iaurt cu pulpa de fructe 1.8% grasime Nutriday Delicios Caise, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 50 sodiu, 15.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, 0.4 fibre, 49 sodiu, 4.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte Aachen Domino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-aachen-domino.html">Ciocolata cu lapte Aachen Domino</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">754</span> calorii, (mic)20.3 proteine, (mic)17.4 grasimi, 9 colesterol, (mult)134.7 carbohidrati, 8.2 fibre, 324.4 sodiu, 29.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1532</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1695</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corcoduse" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html">Corcoduse</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:48</em><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita.html">Branza topita</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mancarica de pastai proaspete galbene" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancarica-pastai-proaspete-galbene.html">Mancarica de pastai proaspete galbene</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:24</em><br/><a title="Calorii Compot de cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-cirese.html">Compot de cirese</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 08:44</em><br/><a title="Calorii Cartofi la cuptor cu rosii cherry si ceapa rosie, Findus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cuptor-cu-rosii-cherry-ceapa-rosie-findus.html">Cartofi la cuptor cu rosii cherry si ceapa rosie, Findus</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata cu rosii si castraveti a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html">Salata cu rosii si castraveti a la Mika</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 08:46</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu pulpa de fructe 1.8% grasime Nutriday Delicios Caise, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nutriday-delicios-caise-danone.html">Iaurt cu pulpa de fructe 1.8% grasime Nutriday Delicios Caise, Danone</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cacao-crema-aroma-vanilie-oreo.html">Biscuiti de cacao cu crema cu aroma de vanilie, Oreo</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu lapte Aachen Domino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-lapte-aachen-domino.html">Ciocolata cu lapte Aachen Domino</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">754</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Facut patul" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-facut-patul.html">Facut patul</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-4-5-mile-ora-7-2-km-h-pas-rapid-suprafata-dreapta.html">Mers 4.5 mile/ora (7.2 km/h), pas rapid</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1532</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1695</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-07-2015, michelle23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-07-2015, michelle23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!