Meniu pentru 09-10-2017, barbuta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/10/2017, barbuta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:36
Cascaval	38g	9.1	9.5	-	0.4	-	-	-	127
Salam Nobil, Cris-Tim	30g	4.5	13.5	-	0	-	-	-	153
Paine neagra ambalata	40g	3.8	0.1	-	17.8	-	-	-	88
Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca	150g	40.8	7.7	33.5	5.7	0.9	449.1	0	262
		58.2	30.8	33.5	23.9	0.9	449.1	0	630
Gustare 1, ora 16:45
Biscuiti Taler din grau si ovaz, Brandt	25g	1.9	4.8	-	16	-	-	6.5	115
		1.9	4.8	-	16	-	-	6.5	115
Prânz, ora 16:38
Ciorba taraneasca de manzat	400g	34.4	6.8	511.2	33.6	7.2	1633.2	3.6	350
		34.4	6.8	511.2	33.6	7.2	1633.2	3.6	350
Cina, ora 16:42
Spaghete cu carne tocata	300g	14.1	16.2	-	42.9	-	-	-	387
		14.1	16.2	-	42.9	-	-	-	387
Total ingerat		108.6 (mic)	58.6 (mult)	544.7	116.4 (mic)	8.1	2082.3	10.1	1482
Norma zilnică		min:109 max:163.5	min:41.2 max:49.4		min:166.7 max:185.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1783
Total consumat		-1783


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 38g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-nobil.html]Salam Nobil, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 40g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-dietetice-cuptor-raluca.html]Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 40.8 proteine, 7.7 grasimi, 33.5 colesterol, 5.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 449.1 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-taler-grau-ovaz-brandt.html]Biscuiti Taler din grau si ovaz, Brandt[/url], 25g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 6.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-taraneasca-manzat.html]Ciorba taraneasca de manzat[/url], 400g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 34.4 proteine, 6.8 grasimi, 511.2 colesterol, 33.6 carbohidrati, 7.2 fibre, 1633.2 sodiu, 3.6 zaharuri

[i]Cina, ora 16:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-carne-tocata.html]Spaghete cu carne tocata[/url], 300g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b], 14.1 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 42.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1482[/color] calorii, (mic)108.6 proteine, (mult)58.6 grasimi, 544.7 colesterol, (mic)116.4 carbohidrati, 8.1 fibre, 2082.3 sodiu, 10.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1783[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1783[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 38g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-nobil.html]Salam Nobil, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 40g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-dietetice-cuptor-raluca.html]Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-taler-grau-ovaz-brandt.html]Biscuiti Taler din grau si ovaz, Brandt[/url], 25g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-taraneasca-manzat.html]Ciorba taraneasca de manzat[/url], 400g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-carne-tocata.html]Spaghete cu carne tocata[/url], 300g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1482[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1783[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1783[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:36</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Nobil, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-nobil.html">Salam Nobil, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-dietetice-cuptor-raluca.html">Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 40.8 proteine, 7.7 grasimi, 33.5 colesterol, 5.7 carbohidrati, 0.9 fibre, 449.1 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Taler din grau si ovaz, Brandt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-taler-grau-ovaz-brandt.html">Biscuiti Taler din grau si ovaz, Brandt</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 6.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:38</em><br/><a title="Calorii Ciorba taraneasca de manzat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-taraneasca-manzat.html">Ciorba taraneasca de manzat</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 34.4 proteine, 6.8 grasimi, 511.2 colesterol, 33.6 carbohidrati, 7.2 fibre, 1633.2 sodiu, 3.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:42</em><br/><a title="Calorii Spaghete cu carne tocata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-carne-tocata.html">Spaghete cu carne tocata</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong>, 14.1 proteine, 16.2 grasimi, - colesterol, 42.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1482</span> calorii, (mic)108.6 proteine, (mult)58.6 grasimi, 544.7 colesterol, (mic)116.4 carbohidrati, 8.1 fibre, 2082.3 sodiu, 10.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1783</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1783</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:36</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 38g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Nobil, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-nobil.html">Salam Nobil, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-dietetice-cuptor-raluca.html">Chiftelute dietetice la cuptor a la Raluca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Taler din grau si ovaz, Brandt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-taler-grau-ovaz-brandt.html">Biscuiti Taler din grau si ovaz, Brandt</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:38</em><br/><a title="Calorii Ciorba taraneasca de manzat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-taraneasca-manzat.html">Ciorba taraneasca de manzat</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:42</em><br/><a title="Calorii Spaghete cu carne tocata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-carne-tocata.html">Spaghete cu carne tocata</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1482</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1783</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1783</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-10-2017, barbuta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-10-2017, barbuta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!