Meniu pentru 09-11-2009, narina
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Total ingerat | - | - | - | - | - | - | - | 0 | |
Norma zilnică | min:72 max:108 |
min:0 max:0 |
min:0 max:0 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Activitati casnice | 60min | -225 |
Curatenie, moderat | 60min | -181 |
Gatit | 60min | -179 |
Jucat cu copiii, moderat | 15min | -72 |
Sex | 5min | -25 |
Metabolism bazal | -1461 | |
Total consumat | -2143 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-8.7 kg/lună |