Meniu pentru 09-11-2013, epink

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/11/2013, epink - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:45
Apa plata cu lamaie	500ml	0	0	0	0	0	0	0	5
Cascaval Rucar, President	90g	22.5	20.4	0	0.5	0	0	0	276
Pesmeti, Wasa	9g	0.9	0.1	-	5.9	-	36	-	32
Unt 82%, LaDorna	10g	0.1	8.2	-	0	-	-	-	75
Castraveti	80g	0.6	0	0	2.9	0.4	0	1.4	12
		24.1	28.7	0	9.3	0.4	36	1.4	400
Gustare 1, ora 11:24
Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact	150g	5.7	10.5	-	6.5	-	-	-	143
Masline naturale, Kalamata	30g	0	5.1	0	2.3	1.6	295.5	0	51
Cascaval Rucar, President	40g	10	9.1	0	0.2	0	0	0	123
		15.7	24.7	0	9	1.6	295.5	0	317
Prânz, ora 14:31
Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie	130g	33.2	5.7	87.1	0	0	111.8	-	194
Fasole verde	160g	2.9	0.2	0	11.4	5.4	0	0	50
Telemea de oaie	100g	17	20	0	1	0	0	0	270
Chiftele de cartofi cu branza	35g	1.4	0.7	16.5	5.2	0.5	0	0	41
		54.5	26.6	103.6	17.6	5.9	111.8	0	555
Gustare 2, ora 15:35
Smantana fermentata 18% grasime, Monor	100g	1.4	18	-	2.3	0	-	2.3	183
		1.4	18	-	2.3	0	-	2.3	183
Cina, ora 19:37
Branza de capra maturata, Real	100g	13.1	15.8	0	1	0	470	1	198
Rosii	50g	0.5	0.1	0	2	0.6	2.5	1.3	9
Avocado	100g	2	14.7	0	8.5	6.7	0	0.7	160
		15.6	30.6	0	11.5	7.3	472.5	3	367
Gustare 3, ora 22:30
Apa plata	1750ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		111.3 (mult)	128.6 (mult)	103.6	49.7 (mic)	15.2	915.8	6.7	1822
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:50.6 max:60.7		min:205 max:227.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	15min	-36
Metabolism bazal		-1423
Total consumat		-1459


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html]Cascaval Rucar, President[/url], 90g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 22.5 proteine, 20.4 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 9g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, 36 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html]Unt 82%, LaDorna[/url], 10g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-7-grasime-cedra-napolact.html]Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html]Masline naturale, Kalamata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 295.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html]Cascaval Rucar, President[/url], 40g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 10 proteine, 9.1 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 130g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 33.2 proteine, 5.7 grasimi, 87.1 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 111.8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html]Fasole verde[/url], 160g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 17 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-cartofi-branza.html]Chiftele de cartofi cu branza[/url], 35g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.7 grasimi, 16.5 colesterol, 5.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fermentata-monor.html]Smantana fermentata 18% grasime, Monor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.3 zaharuri

[i]Cina, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-maturata-real.html]Branza de capra maturata, Real[/url], 100g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 13.1 proteine, 15.8 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 470 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 2 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1822[/color] calorii, (mult)111.3 proteine, (mult)128.6 grasimi, 103.6 colesterol, (mic)49.7 carbohidrati, 15.2 fibre, 915.8 sodiu, 6.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1423[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1459[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html]Cascaval Rucar, President[/url], 90g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 9g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html]Unt 82%, LaDorna[/url], 10g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-7-grasime-cedra-napolact.html]Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact[/url], 150g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html]Masline naturale, Kalamata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html]Cascaval Rucar, President[/url], 40g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 130g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html]Fasole verde[/url], 160g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-cartofi-branza.html]Chiftele de cartofi cu branza[/url], 35g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fermentata-monor.html]Smantana fermentata 18% grasime, Monor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-maturata-real.html]Branza de capra maturata, Real[/url], 100g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 100g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1750ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1822[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 15min - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1423[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1459[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:45</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Rucar, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html">Cascaval Rucar, President</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 22.5 proteine, 20.4 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, 36 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt 82%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html">Unt 82%, LaDorna</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:24</em><br/><a title="Calorii Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-7-grasime-cedra-napolact.html">Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline naturale, Kalamata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html">Masline naturale, Kalamata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 1.6 fibre, 295.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Rucar, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html">Cascaval Rucar, President</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 10 proteine, 9.1 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 33.2 proteine, 5.7 grasimi, 87.1 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 111.8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html">Fasole verde</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 17 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftele de cartofi cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-cartofi-branza.html">Chiftele de cartofi cu branza</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.7 grasimi, 16.5 colesterol, 5.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Smantana fermentata 18% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fermentata-monor.html">Smantana fermentata 18% grasime, Monor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Branza de capra maturata, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-maturata-real.html">Branza de capra maturata, Real</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 13.1 proteine, 15.8 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 470 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 2 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 6.7 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1822</span> calorii, (mult)111.3 proteine, (mult)128.6 grasimi, 103.6 colesterol, (mic)49.7 carbohidrati, 15.2 fibre, 915.8 sodiu, 6.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1423</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1459</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:45</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Rucar, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html">Cascaval Rucar, President</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt 82%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html">Unt 82%, LaDorna</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:24</em><br/><a title="Calorii Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-7-grasime-cedra-napolact.html">Iaurt 7% grasime Cedra, Napolact</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline naturale, Kalamata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html">Masline naturale, Kalamata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Rucar, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-rucar-president.html">Cascaval Rucar, President</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-roz-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Somon, roz, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html">Fasole verde</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftele de cartofi cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-cartofi-branza.html">Chiftele de cartofi cu branza</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Smantana fermentata 18% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fermentata-monor.html">Smantana fermentata 18% grasime, Monor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Branza de capra maturata, Real" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-maturata-real.html">Branza de capra maturata, Real</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:30</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1750ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1822</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1423</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1459</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-11-2013, epink

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-11-2013, epink

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!