Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-07-2012, Biencutz

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:47
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piersici 75g 0.7 0 0 7.1 1.1 0 6.3 30
Caise 120g 1.7 0.5 0 13.3 2.4 1.2 10.8 58
Pepene galben 450g 3.6 0.9 0 36.9 0.9 0 0 153
Biscuiti cu cereale, cacao si bucatele de ciocolata, fortifiati cu vitamine si minerale, BelVita Start 50g 4.1 8 - 33 2.6 165.5 13.5 220
10.19.4090.37166.730.6461
Gustare 1, ora 11:38
Ciocolata cu praline si alune, Schogetten 50g 3.4 16 - 28 - - - 272
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3.416028000272
Prânz, ora 13:37
Iahnie de fasole de post 250g 16 9.3 - 37 9 - - 300
169.3-379--300
Gustare 2, ora 17:03
Banane/Banana 110g 1.2 0.3 0 25.1 2.9 1.1 13.4 98
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.20.3025.12.91.113.498
Cina, ora 21:44
Banane/Banana 110g 1.2 0.3 0 25.1 2.9 1.1 13.4 98
Lapte batut 2% grasime, Zuzu 175ml 6 3.5 - 7.9 0 70 7.9 86
Ciorba de varza, Incognito 420g 1.3 1.3 - 5.9 1.7 13.9 2.5 40
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
8.55.1038.94.68523.8224
Total ingerat 39.2
(mic)
40.1
0 219.3
(mult)
23.5 252.8
67.8
(mult)
1355
Norma zilnică min:55
max:82.5
min:37.6
max:45.2
min:152.4
max:169.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aerobica, impact major 50min -315
Dans 20min -81
Pilates, intermediar 50min -198
Stretching 10min -24
Metabolism bazal -1313
Total consumat -1931

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: