Meniu pentru 10-10-2012, sorisorina

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/10/2012, sorisorina - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:25
Lapte batut 2% grasime, Monor	250g	8	5	-	10.5	-	-	-	127
Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey	28g	1.7	5.3	-	19.3	0.8	-	9.2	134
Fulgi de porumb, 8 vitamine + fier, Goody	30g	2.5	0.4	-	24.5	0.7	240	1.7	113
		12.2	10.7	-	54.3	1.5	240	10.9	374
Gustare 1, ora 19:32
Apa plata cu lamaie	660ml	0	0	0	0	0	0	0	7
Mere Idared	100g	0.4	0.1	-	11.8	1.8	-	-	47
		0.4	0.1	0	11.8	1.8	0	0	54
Prânz, ora 19:27
Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta	75g	21.5	7.2	60.8	0	0	43.5	0	157
Paine cu faina de secara, Painea Brutarului	50g	4.3	0.7	-	26.5	2	0.6	0.3	130
Ardei capia	50g	0.5	0.2	0	3	1.1	2	2.1	13
Rosii	50g	0.5	0.1	0	2	0.6	2.5	1.3	9
Ceapa	20g	0.2	0	0	2	0.3	0	0	9
Ulei de floarea soarelui	5ml	0	5	0	0	0	0	0	45
Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop	125g	10.6	0.6	-	18.8	-	1.3	-	125
		37.6	13.8	60.8	52.3	4	49.9	3.7	488
Gustare 2, ora 23:51
Apa plata cu lamaie	660ml	0	0	0	0	0	0	0	7
		0	0	0	0	0	0	0	7
Cina, ora 19:29
Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta	60g	17.2	5.8	48.6	0	0	34.8	0	126
Supa de zarzavat cu conopida	300ml	1.2	1.8	-	6.9	2.1	114.6	-	46
Smantana 12% grasime, Albalact	30g	0.8	3.6	0	0.9	0	0	0	39
		19.2	11.2	48.6	7.8	2.1	149.4	0	211
Gustare 3, ora 23:51
Apa plata cu lamaie	660ml	0	0	0	0	0	0	0	7
		0	0	0	0	0	0	0	7
Total ingerat		69.4	35.8	109.4	126.2 (mic)	9.4	439.3	14.6	1141
Norma zilnică		min:64 max:96	min:31.7 max:38		min:128.4 max:142.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Cardio	35min	-392
Metabolism bazal		-1370
Total consumat		-1762


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-monor.html]Lapte batut 2% grasime, Monor[/url], 250g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-umpluti-cu-crema-ciocolata-sondey.html]Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey[/url], 28g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 9.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-8-vitamine-fier-goody.html]Fulgi de porumb, 8 vitamine + fier, Goody[/url], 30g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 24.5 carbohidrati, 0.7 fibre, 240 sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 660ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 19:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 21.5 proteine, 7.2 grasimi, 60.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 43.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-faina-secara-painea-brutarului.html]Paine cu faina de secara, Painea Brutarului[/url], 50g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, 2 fibre, 0.6 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html]Ardei capia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 2 sodiu, 2.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html]Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop[/url], 125g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 660ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta[/url], 60g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 17.2 proteine, 5.8 grasimi, 48.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 34.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-zarzavat-cu-conopida.html]Supa de zarzavat cu conopida[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, 2.1 fibre, 114.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-albalact.html]Smantana 12% grasime, Albalact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 660ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1141[/color] calorii, 69.4 proteine, 35.8 grasimi, 109.4 colesterol, (mic)126.2 carbohidrati, 9.4 fibre, 439.3 sodiu, 14.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 35min - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-monor.html]Lapte batut 2% grasime, Monor[/url], 250g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-umpluti-cu-crema-ciocolata-sondey.html]Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey[/url], 28g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-8-vitamine-fier-goody.html]Fulgi de porumb, 8 vitamine + fier, Goody[/url], 30g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 660ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta[/url], 75g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-faina-secara-painea-brutarului.html]Paine cu faina de secara, Painea Brutarului[/url], 50g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html]Ardei capia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html]Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop[/url], 125g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 660ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta[/url], 60g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-zarzavat-cu-conopida.html]Supa de zarzavat cu conopida[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-albalact.html]Smantana 12% grasime, Albalact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 660ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1141[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html]Tae-bo, Cardio[/url], 35min - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:25</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-monor.html">Lapte batut 2% grasime, Monor</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-umpluti-cu-crema-ciocolata-sondey.html">Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 9.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de porumb, 8 vitamine + fier, Goody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-8-vitamine-fier-goody.html">Fulgi de porumb, 8 vitamine + fier, Goody</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 24.5 carbohidrati, 0.7 fibre, 240 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 660ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:27</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 21.5 proteine, 7.2 grasimi, 60.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 43.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu faina de secara, Painea Brutarului" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-faina-secara-painea-brutarului.html">Paine cu faina de secara, Painea Brutarului</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, 2 fibre, 0.6 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei capia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html">Ardei capia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 2 sodiu, 2.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html">Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 660ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:29</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 17.2 proteine, 5.8 grasimi, 48.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 34.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de zarzavat cu conopida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-zarzavat-cu-conopida.html">Supa de zarzavat cu conopida</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, 2.1 fibre, 114.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 12% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-albalact.html">Smantana 12% grasime, Albalact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 660ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1141</span> calorii, 69.4 proteine, 35.8 grasimi, 109.4 colesterol, (mic)126.2 carbohidrati, 9.4 fibre, 439.3 sodiu, 14.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">392</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:25</em><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-monor.html">Lapte batut 2% grasime, Monor</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-umpluti-cu-crema-ciocolata-sondey.html">Biscuiti umpluti cu crema de ciocolata, Sondey</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb, 8 vitamine + fier, Goody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-8-vitamine-fier-goody.html">Fulgi de porumb, 8 vitamine + fier, Goody</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 660ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:27</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu faina de secara, Painea Brutarului" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-faina-secara-painea-brutarului.html">Paine cu faina de secara, Painea Brutarului</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei capia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia.html">Ardei capia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-rosie-tip-kidney-conserva-coop.html">Fasole rosie tip kidney la conserva, Coop</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 660ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:29</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-intreaga-carne-slaba-degresata-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, intreaga, carne slaba (degresata), gatita, fripta</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de zarzavat cu conopida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-zarzavat-cu-conopida.html">Supa de zarzavat cu conopida</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 12% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-albalact.html">Smantana 12% grasime, Albalact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:51</em><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-cu-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 660ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1141</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Cardio" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-cardio.html">Tae-bo, Cardio</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">392</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-10-2012, sorisorina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-10-2012, sorisorina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!