Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-02-2013, Yzz

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 16:16
Branza de vaci 50g 9 6.1 - 1.8 0 - 1.8 105
Snitel soia, pane, Donna Lucia 30g 4.4 2.9 - 4.4 - - - 67
Ou fiert 100g 12.6 10.6 424 1.1 0 0 1.1 155
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2619.64247.3002.9327
Gustare 1, ora 16:17
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Banane/Banana 100g 1.1 0.3 0 22.8 2.6 1 12.2 89
Grisine cu branza, Pavi 20g 1.7 1.5 0 8.4 0 0 0 54
2.81.8031.22.6112.2143
Prânz, ora 16:16
Mancare de mazare, Andraa 200g 6.4 7 - 23 - - - 178
Branza de vaci 20g 3.6 2.4 - 0.7 0 - 0.7 42
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Gogosari in otet 50g 0.4 0 - 1.5 0.3 - - 8
10.49.4025.20.300.7228
Gustare 2, ora 16:18
Mere Idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
0.40.1-11.81.8--47
Cina, ora 22:23
Gogosari in otet 50g 0.4 0 - 1.5 0.3 - - 8
Iaurt dietetic 0.1% grasime, Pilos 170g 6.1 0.2 - 7.8 - - - 58
Fulgi de ovaz 50g 8.5 3.5 0 33.2 5.3 1 - 195
Cartofi prajiti 40g 1.6 6.8 0 15.2 1.6 97.9 0.4 128
Salata de vinete fara maioneza 50g 0.4 2.5 - 4.4 - - - 38
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1713062.17.298.90.4427
Gustare 3, ora 22:26
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 56.6
(mic)
43.9
(mult)
424 137.6
11.9 99.9
16.2
1172
Norma zilnică min:64
max:96
min:32.6
max:39.1
min:131.9
max:146.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Pilates, intermediar 17min -80
Metabolism bazal -1466
Total consumat -1546

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: