Meniu pentru 11-04-2015, vero2212

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/04/2015, vero2212 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:31
Snitel de pui, a la Andreea	250g	62.8	17	163.8	11	-	1.3	-	410
Cascaval din lapte de vaca, Auchan	50g	11.5	13	-	0.5	-	-	-	164
Chec aperitiv (Mishutza)	100g	23	14.8	-	6.9	-	-	-	256
Rosii Cherry	100g	0.7	0.7	0	4.2	0.7	7.1	0	25
Salata de icre	70g	3.6	12.7	0	8.4	0	0	0	163
		101.6	58.2	163.8	31	0.7	8.4	0	1018
Gustare 1, ora 12:34
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 12:34
Prajitura cu crema	100g	2.7	6.8	87	5.2	0.5	-	2	94
		2.7	6.8	87	5.2	0.5	-	2	94
Gustare 2, ora 12:34
Trufe de ciocolata	30g	6.1	6.1	-	18.2	-	-	-	154
Supa de pui cu fidea	200ml	5	2.2	17.2	7.4	1	22.2	12.8	70
Vin alb demi-dulce	150ml	0.2	0	0	3	0	0	0	105
		11.3	8.3	17.2	28.6	1	22.2	12.8	329
Cina, ora 12:36
Salata boeuf, Ana	100g	5.4	1.8	-	7.5	1.3	-	0.6	66
		5.4	1.8	-	7.5	1.3	-	0.6	66
Total ingerat		121 (mult)	75.1 (mult)	268	72.3 (mic)	3.5	30.6	15.4	1507
Norma zilnică		min:68 max:102	min:41.9 max:50.2		min:169.5 max:188.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1430
Total consumat		-1430


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b], 62.8 proteine, 17 grasimi, 163.8 colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-lapte-vaca-auchan.html]Cascaval din lapte de vaca, Auchan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html]Chec aperitiv (Mishutza)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b], 23 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 7.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 70g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 12.7 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-crema.html]Prajitura cu crema[/url], 100g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 6.8 grasimi, 87 colesterol, 5.2 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, 2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-trufe-ciocolata.html]Trufe de ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html]Supa de pui cu fidea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 5 proteine, 2.2 grasimi, 17.2 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 22.2 sodiu, 12.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-demi-dulce.html]Vin alb demi-dulce[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html]Salata boeuf, Ana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii, (mult)121 proteine, (mult)75.1 grasimi, 268 colesterol, (mic)72.3 carbohidrati, 3.5 fibre, 30.6 sodiu, 15.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-lapte-vaca-auchan.html]Cascaval din lapte de vaca, Auchan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html]Chec aperitiv (Mishutza)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 70g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-crema.html]Prajitura cu crema[/url], 100g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-trufe-ciocolata.html]Trufe de ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html]Supa de pui cu fidea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-demi-dulce.html]Vin alb demi-dulce[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html]Salata boeuf, Ana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1430[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:31</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong>, 62.8 proteine, 17 grasimi, 163.8 colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, 1.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval din lapte de vaca, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-lapte-vaca-auchan.html">Cascaval din lapte de vaca, Auchan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chec aperitiv (Mishutza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html">Chec aperitiv (Mishutza)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong>, 23 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 7.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 12.7 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-crema.html">Prajitura cu crema</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 6.8 grasimi, 87 colesterol, 5.2 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Trufe de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-trufe-ciocolata.html">Trufe de ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html">Supa de pui cu fidea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 5 proteine, 2.2 grasimi, 17.2 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1 fibre, 22.2 sodiu, 12.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Vin alb demi-dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-demi-dulce.html">Vin alb demi-dulce</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Salata boeuf, Ana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html">Salata boeuf, Ana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii, (mult)121 proteine, (mult)75.1 grasimi, 268 colesterol, (mic)72.3 carbohidrati, 3.5 fibre, 30.6 sodiu, 15.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:31</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval din lapte de vaca, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-lapte-vaca-auchan.html">Cascaval din lapte de vaca, Auchan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chec aperitiv (Mishutza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html">Chec aperitiv (Mishutza)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu crema" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-crema.html">Prajitura cu crema</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Trufe de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-trufe-ciocolata.html">Trufe de ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea.html">Supa de pui cu fidea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin alb demi-dulce" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-demi-dulce.html">Vin alb demi-dulce</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:36</em><br/><a title="Calorii Salata boeuf, Ana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-ana.html">Salata boeuf, Ana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1430</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-04-2015, vero2212

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-04-2015, vero2212

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!