Meniu pentru 11-04-2018, simy1

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/04/2018, simy1 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:23
Crenvusti de pui, Amadori	50g	5.6	6.8	46	2.7	-	568	-	94
Placinta cu caise	70g	1.3	5.4	-	16.2	-	-	-	117
		6.9	12.2	46	18.9	-	568	-	211
Gustare 2, ora 17:24
Chec Loewe	222g	8.9	4.4	-	88.8	-	-	-	431
Sos Tzatziki, Lindahls	80g	3.4	6.5	0	6.6	0	0	0	102
		12.3	10.9	0	95.4	0	0	0	533
Cina, ora 17:28
Iaurt de fructe si cereale	90g	5	0.1	-	7.9	-	-	6.9	68
		5	0.1	-	7.9	-	-	6.9	68
Gustare 3, ora 21:52
Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza	380g	55.1	16.3	-	20.5	6.5	7.2	11	453
		55.1	16.3	-	20.5	6.5	7.2	11	453
Total ingerat		79.3	39.5	46	142.7	6.5	575.2	17.9	1265
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:35.1 max:42.2		min:142.3 max:158.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1324
Total consumat		-1324


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-amadori.html]Crenvusti de pui, Amadori[/url], 50g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 6.8 grasimi, 46 colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, 568 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-caise.html]Placinta cu caise[/url], 70g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 16.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-loewe.html]Chec Loewe[/url], 222g - [b][color=#FF0000]431[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 88.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-lindahls.html]Sos Tzatziki, Lindahls[/url], 80g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-cereale.html]Iaurt de fructe si cereale[/url], 90g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 7.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 6.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html]Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza[/url], 380g - [b][color=#FF0000]453[/color] calorii[/b], 55.1 proteine, 16.3 grasimi, - colesterol, 20.5 carbohidrati, 6.5 fibre, 7.2 sodiu, 11 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1265[/color] calorii, 79.3 proteine, 39.5 grasimi, 46 colesterol, 142.7 carbohidrati, 6.5 fibre, 575.2 sodiu, 17.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-amadori.html]Crenvusti de pui, Amadori[/url], 50g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-caise.html]Placinta cu caise[/url], 70g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-loewe.html]Chec Loewe[/url], 222g - [b][color=#FF0000]431[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-lindahls.html]Sos Tzatziki, Lindahls[/url], 80g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-cereale.html]Iaurt de fructe si cereale[/url], 90g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html]Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza[/url], 380g - [b][color=#FF0000]453[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1265[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1324[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:23</em><br/><a title="Calorii Crenvusti de pui, Amadori" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-amadori.html">Crenvusti de pui, Amadori</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 6.8 grasimi, 46 colesterol, 2.7 carbohidrati, - fibre, 568 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta cu caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-caise.html">Placinta cu caise</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 16.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:24</em><br/><a title="Calorii Chec Loewe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-loewe.html">Chec Loewe</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">431</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 88.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sos Tzatziki, Lindahls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-lindahls.html">Sos Tzatziki, Lindahls</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:28</em><br/><a title="Calorii Iaurt de fructe si cereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-cereale.html">Iaurt de fructe si cereale</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 7.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 6.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html">Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza</a>, 380g - <strong><span style="color:#FF0000">453</span> calorii</strong>, 55.1 proteine, 16.3 grasimi, - colesterol, 20.5 carbohidrati, 6.5 fibre, 7.2 sodiu, 11 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1265</span> calorii, 79.3 proteine, 39.5 grasimi, 46 colesterol, 142.7 carbohidrati, 6.5 fibre, 575.2 sodiu, 17.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:23</em><br/><a title="Calorii Crenvusti de pui, Amadori" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-amadori.html">Crenvusti de pui, Amadori</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta cu caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-cu-caise.html">Placinta cu caise</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:24</em><br/><a title="Calorii Chec Loewe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-loewe.html">Chec Loewe</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">431</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos Tzatziki, Lindahls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-tzatziki-lindahls.html">Sos Tzatziki, Lindahls</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:28</em><br/><a title="Calorii Iaurt de fructe si cereale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fructe-cereale.html">Iaurt de fructe si cereale</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-legume-tigaie-alecsutzzza.html">Pui cu legume la tigaie, alecsutzzza</a>, 380g - <strong><span style="color:#FF0000">453</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1265</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1324</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-04-2018, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-04-2018, simy1

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!