Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-02-2010, LIUTA

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:09
Salata Boeuf, by Slabuta 150g 5.9 24.9 50.9 12.9 1.7 230 1.5 302
Zaharina Diamant, Kruger 0.12g 0 0 0 0 0 0 0 1
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
6.124.950.912.91.72331.5305
Gustare 1, ora 11:11
Mar verde 120g 0 0 0 15.2 1.6 0 0 62
00015.21.60062
Prânz, ora 14:12
Salata orientala 350g 14.7 16.1 0 47.6 0 0 0 395
14.716.1047.6000395
Gustare 2, ora 16:13
Baton de cereale Fitness, Nestle 11.75g 0.7 0.8 - 8.4 0.4 47 2.9 45
0.70.8-8.40.4472.945
Cina, ora 20:14
Sunca Praga, Campofrio 150g 22.5 6 - 6 - - - 168
Vin fiert cu portocale 200ml 0.2 0 0 20.2 1.4 0.6 0 186
22.76026.21.40.60354
Gustare 3, ora 20:14
Paine graham, Bongrana 31.5g 3.2 1.3 0 14.2 0.9 0 0.9 82
3.21.3014.20.900.982
Total ingerat 47.4
(mic)
49.1
(mult)
50.9 124.5
(mic)
6 280.6
5.3
1243
Norma zilnică min:81
max:121.5
min:34.5
max:41.4
min:139.8
max:155.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Curatat, zapada 20min -164
Curatenie, general 30min -122
Dus 15min -83
Facut patul 5min -14
Gatit 60min -201
Lucru la PC 120min -266
Mers, 10min/km 10min -45
Sarutat 5min -9
Spalat, pe dinti 5min -17
Spalat, vase 10min -30
Stat culcat 120min -214
Stat la birou 420min -862
Metabolism bazal -1513
Total consumat -3540

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: