Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-02-2013, celya

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:29
Iaurt de baut 2%, Fulga 250g 8 5 - 11.3 0 0 11.3 120
Tarate de ovaz 30g 5.2 2.1 0 19.9 4.6 1.2 0.5 74
13.27.1031.24.61.211.8194
Prânz, ora 12:32
Piept de pui la gratar 300g 67.8 10.8 178.5 7.2 0 1714.2 0 393
Varza 300g 3.9 0 0 17.4 7.5 0 9.6 75
Ceapa rosie 100g 1.2 0.1 0 8.3 1.4 0 0 39
Apa plata cu lamaie 500ml 0 0 0 0 0 0 0 5
Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien 400g 14 2 52 6.8 2 - 1.2 105
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
86.912.9230.539.710.91714.210.8617
Cina, ora 17:30
Ciorba de vacuta South Beach - by Anorien 400g 14 2 52 6.8 2 - 1.2 105
Ardei iute, verde, in otet 20g 0.2 0 - 1 0.3 234.6 0.6 5
Mamaliga la Thermomix 100g 2.6 1.2 - 20.6 - - - 104
16.83.25228.42.3234.61.8214
Gustare 3, ora 17:38
Mere 200g 0 0 0 28 4 - 20 104
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
000284020104
Total ingerat 116.9
23.2
(mic)
282.5 127.3
21.8 1950
44.4
1129
Norma zilnică min:116
max:174
min:31.4
max:37.6
min:127
max:141.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 40min -242
Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5) 42min -491
Urcat pe scari 5min -81
Metabolism bazal -1894
Total consumat -2708

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: