Meniu pentru 12-03-2010, iulisha

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/03/2010, iulisha - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:00
Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna	150g	19.5	3	-	1.5	0	-	-	111
Apa minerala naturala plata, Borsec	250ml	0	0	0	0	0	0.7	0	0
		19.5	3	0	1.5	0	0.7	0	111
Gustare 1, ora 11:33
Mar verde	190g	0	0	0	24.1	2.5	0	0	97
Ceai Menta	250ml	0	0.5	0	0	0	0	0	3
		0	0.5	0	24.1	2.5	0	0	100
Prânz, ora 13:55
Suvite de pui	200g	26.4	2.1	0	9.4	2.1	0.5	0	162
Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta	160g	4.5	0.3	0	35.5	0	302.6	0	163
		30.9	2.4	0	44.9	2.1	303.1	0	325
Gustare 2, ora 21:56
Pesmet	55g	7.3	2.9	0	39.6	2.5	402.6	3.4	218
		7.3	2.9	0	39.6	2.5	402.6	3.4	218
Cina, ora 19:00
Paine alba, KB Toast	150g	12	5.3	0	76.5	2.3	450	5	402
Cas proaspat de vaca	30g	7.3	4.8	-	0.8	0	-	0.8	77
Margarina Classic, Rama	10g	0	6	0	0	0	0	0	54
Muschi afumat, Carrefour	80g	13.6	22.4	0	1.6	0	0	0	273
Masline verzi	5g	0.1	0.8	0	0.2	0.2	44.9	0	8
		33	39.3	0	79.1	2.5	494.9	5.8	814
Gustare 3, ora 21:35
Banane/Banana	610g	6.7	1.8	0	139.1	15.9	6.1	74.4	543
		6.7	1.8	0	139.1	15.9	6.1	74.4	543
Total ingerat		97.4 (mult)	49.9 (mic)	0	328.3 (mult)	25.5	1207.4	83.6 (mult)	2111
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:58.6 max:70.4		min:237.5 max:263.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Lucru la PC	120min	-194
Stat in clasa (in banca)	180min	-319
Mers, 10min/km	15min	-50
Pilates, avansat	40min	-249
Ridicare greutati usoare	40min	-118
Metabolism bazal		-1373
Total consumat		-2303


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html]Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna[/url], 150g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 19.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.7 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 190g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.1 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suvite-pui.html]Suvite de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 26.4 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html]Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta[/url], 160g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 35.5 carbohidrati, 0 fibre, 302.6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmet.html]Pesmet[/url], 55g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 39.6 carbohidrati, 2.5 fibre, 402.6 sodiu, 3.4 zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-kb-toast.html]Paine alba, KB Toast[/url], 150g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b], 12 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 76.5 carbohidrati, 2.3 fibre, 450 sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 30g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-classic-rama.html]Margarina Classic, Rama[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-afumat-carrefour.html]Muschi afumat, Carrefour[/url], 80g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 22.4 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 5g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 44.9 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 610g - [b][color=#FF0000]543[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 139.1 carbohidrati, 15.9 fibre, 6.1 sodiu, 74.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2111[/color] calorii, (mult)97.4 proteine, (mic)49.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)328.3 carbohidrati, 25.5 fibre, 1207.4 sodiu, (mult)83.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 180min - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 15min - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html]Pilates, avansat[/url], 40min - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html]Ridicare greutati usoare[/url], 40min - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1373[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2303[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html]Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna[/url], 150g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 190g - [b][color=#FF0000]97[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suvite-pui.html]Suvite de pui[/url], 200g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html]Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta[/url], 160g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmet.html]Pesmet[/url], 55g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-kb-toast.html]Paine alba, KB Toast[/url], 150g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 30g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-classic-rama.html]Margarina Classic, Rama[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-afumat-carrefour.html]Muschi afumat, Carrefour[/url], 80g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html]Masline verzi[/url], 5g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 610g - [b][color=#FF0000]543[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2111[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 120min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 180min - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html]Mers, 10min/km[/url], 15min - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html]Pilates, avansat[/url], 40min - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html]Ridicare greutati usoare[/url], 40min - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1373[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2303[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html">Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 19.5 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.7 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:33</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.1 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:55</em><br/><a title="Calorii Suvite de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suvite-pui.html">Suvite de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 26.4 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html">Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 35.5 carbohidrati, 0 fibre, 302.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:56</em><br/><a title="Calorii Pesmet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmet.html">Pesmet</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 39.6 carbohidrati, 2.5 fibre, 402.6 sodiu, 3.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Paine alba, KB Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-kb-toast.html">Paine alba, KB Toast</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong>, 12 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 76.5 carbohidrati, 2.3 fibre, 450 sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Margarina Classic, Rama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-classic-rama.html">Margarina Classic, Rama</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Muschi afumat, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-afumat-carrefour.html">Muschi afumat, Carrefour</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 22.4 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 44.9 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 610g - <strong><span style="color:#FF0000">543</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 139.1 carbohidrati, 15.9 fibre, 6.1 sodiu, 74.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2111</span> calorii, (mult)97.4 proteine, (mic)49.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)328.3 carbohidrati, 25.5 fibre, 1207.4 sodiu, (mult)83.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">319</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, avansat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html">Pilates, avansat</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">249</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati usoare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html">Ridicare greutati usoare</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1373</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2303</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html">Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:33</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">97</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:55</em><br/><a title="Calorii Suvite de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suvite-pui.html">Suvite de pui</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-dietetica-gatita-slabuta.html">Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:56</em><br/><a title="Calorii Pesmet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmet.html">Pesmet</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Paine alba, KB Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-kb-toast.html">Paine alba, KB Toast</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Margarina Classic, Rama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-margarina-classic-rama.html">Margarina Classic, Rama</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muschi afumat, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-afumat-carrefour.html">Muschi afumat, Carrefour</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi.html">Masline verzi</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 610g - <strong><span style="color:#FF0000">543</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2111</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">319</span> calorii</strong><br/><a title="Mers, 10min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-incet.html">Mers, 10min/km</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, avansat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html">Pilates, avansat</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">249</span> calorii</strong><br/><a title="Ridicare greutati usoare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-usoare.html">Ridicare greutati usoare</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1373</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2303</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-03-2010, iulisha

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-03-2010, iulisha

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!