Meniu pentru 12-07-2011, raduro83

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/07/2011, raduro83 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:16
Ciorba de varza, Andrada	200g	0.6	0	0	4.2	1.8	234	2	19
		0.6	0	0	4.2	1.8	234	2	19
Prânz, ora 13:32
Macrou afumat	170g	43.4	17	0	0	0	0	0	340
Ciuperci sote	200g	4.8	10.8	-	13.6	-	-	-	158
		48.2	27.8	0	13.6	0	0	0	498
Cina, ora 21:34
Bere, REDD'S	1400ml	7	0	-	50.4	-	-	-	602
		7	0	-	50.4	-	-	-	602
Gustare 3, ora 21:36
Apa plata	3000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		55.8 (mic)	27.8 (mic)	0	68.2 (mic)	1.8	234	2	1119
Norma zilnică		min:82 max:123	min:31.1 max:37.3		min:125.9 max:139.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ridicare greutati, intens	10min	-82
Metabolism bazal		-1762
Total consumat		-1844


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andrada.html]Ciorba de varza, Andrada[/url], 200g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 234 sodiu, 2 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html]Macrou afumat[/url], 170g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 43.4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 200g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 10.8 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html]Bere, REDD'S[/url], 1400ml - [b][color=#FF0000]602[/color] calorii[/b], 7 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 50.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1119[/color] calorii, (mic)55.8 proteine, (mic)27.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)68.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 234 sodiu, 2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 10min - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1844[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andrada.html]Ciorba de varza, Andrada[/url], 200g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html]Macrou afumat[/url], 170g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 200g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html]Bere, REDD'S[/url], 1400ml - [b][color=#FF0000]602[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1119[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 10min - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1844[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:16</em><br/><a title="Calorii Ciorba de varza, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andrada.html">Ciorba de varza, Andrada</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 234 sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Macrou afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html">Macrou afumat</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 43.4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 10.8 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:34</em><br/><a title="Calorii Bere, REDD&#039;S" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html">Bere, REDD&#039;S</a>, 1400ml - <strong><span style="color:#FF0000">602</span> calorii</strong>, 7 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 50.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1119</span> calorii, (mic)55.8 proteine, (mic)27.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)68.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 234 sodiu, 2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1844</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:16</em><br/><a title="Calorii Ciorba de varza, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andrada.html">Ciorba de varza, Andrada</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:32</em><br/><a title="Calorii Macrou afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html">Macrou afumat</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:34</em><br/><a title="Calorii Bere, REDD&#039;S" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-redd.html">Bere, REDD&#039;S</a>, 1400ml - <strong><span style="color:#FF0000">602</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1119</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1844</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-07-2011, raduro83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-07-2011, raduro83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!