Meniu pentru 12-12-2011, dana90

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/12/2011, dana90 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:00
Snitel de pui, a la Andreea	50g	12.6	3.4	32.8	2.2	-	0.3	-	82
Ou fiert tare	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
Gogosari in otet	44g	0.3	0	-	1.3	0.2	-	-	7
Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar	20g	1.3	3.6	-	14	-	-	-	94
Franzela neagra, Melange	10g	0.8	0.1	-	4.8	-	-	-	29
		21.3	12.4	244.8	22.9	0.2	62.3	0.6	290
Gustare 1, ora 20:01
Salam Haiducesc, LeFruMarin	8g	1.2	2	-	0.1	-	-	-	25
Franzela neagra, Melange	25g	2.1	0.3	-	12	-	-	-	72
		3.3	2.3	-	12.1	-	-	-	97
Prânz, ora 13:48
Franzela neagra, Melange	26g	2.2	0.3	-	12.5	-	-	-	75
Fasole uscata cu carnati	167g	26.4	13.9	-	57.8	-	-	-	481
Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu	500ml	0	0	0	0	0	53.5	0	0
		28.6	14.2	0	70.3	0	53.5	0	556
Gustare 2, ora 20:06
Mar idared	103g	0.4	0.1	-	12.2	1.9	-	-	49
Ridiche neagra de iarna	190g	2.5	0.2	0	9.3	3	0	0	50
Morcovi, cruzi	104g	1	0.2	0	10	2.9	71.8	4.9	43
		3.9	0.5	0	31.5	7.8	71.8	4.9	142
Cina, ora 20:31
Stafide, Stilla Natura	73g	1.8	0.4	-	50.1	3.8	14.7	50.1	223
Kiwi	50g	0.6	0.3	0	7.4	1.5	0	4.5	31
Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar	20g	1.3	3.6	-	14	-	-	-	94
		3.7	4.3	0	71.5	5.3	14.7	54.6	348
Total ingerat		60.8	33.7 (mic)	244.8	208.3 (mult)	13.3	202.3	60.1 (mult)	1433
Norma zilnică		min:56 max:84	min:39.8 max:47.8		min:161.2 max:179.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare	10min	-24
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	10min	-31
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), urcat (la deal)	10min	-68
Metabolism bazal		-1289
Total consumat		-1412


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 3.4 grasimi, 32.8 colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 44g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html]Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 10g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-haiducesc-lefrumarin.html]Salam Haiducesc, LeFruMarin[/url], 8g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 26g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html]Fasole uscata cu carnati[/url], 167g - [b][color=#FF0000]481[/color] calorii[/b], 26.4 proteine, 13.9 grasimi, - colesterol, 57.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html]Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 53.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 103g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche-neagra-iarna.html]Ridiche neagra de iarna[/url], 190g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 104g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 2.9 fibre, 71.8 sodiu, 4.9 zaharuri

[i]Cina, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-stilla-natura.html]Stafide, Stilla Natura[/url], 73g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 50.1 carbohidrati, 3.8 fibre, 14.7 sodiu, 50.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 4.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html]Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii, 60.8 proteine, (mic)33.7 grasimi, 244.8 colesterol, (mult)208.3 carbohidrati, 13.3 fibre, 202.3 sodiu, (mult)60.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-coborare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare[/url], 10min - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-urcat-deal.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), urcat (la deal)[/url], 10min - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1289[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 50g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 44g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html]Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 10g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-haiducesc-lefrumarin.html]Salam Haiducesc, LeFruMarin[/url], 8g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 26g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html]Fasole uscata cu carnati[/url], 167g - [b][color=#FF0000]481[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html]Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 103g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche-neagra-iarna.html]Ridiche neagra de iarna[/url], 190g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 104g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-stilla-natura.html]Stafide, Stilla Natura[/url], 73g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html]Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-coborare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare[/url], 10min - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 10min - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-urcat-deal.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), urcat (la deal)[/url], 10min - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1289[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1412[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 3.4 grasimi, 32.8 colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, 0.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html">Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Salam Haiducesc, LeFruMarin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-haiducesc-lefrumarin.html">Salam Haiducesc, LeFruMarin</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:48</em><br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole uscata cu carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html">Fasole uscata cu carnati</a>, 167g - <strong><span style="color:#FF0000">481</span> calorii</strong>, 26.4 proteine, 13.9 grasimi, - colesterol, 57.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html">Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 53.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:06</em><br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 103g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ridiche neagra de iarna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche-neagra-iarna.html">Ridiche neagra de iarna</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 104g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 2.9 fibre, 71.8 sodiu, 4.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Stafide, Stilla Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-stilla-natura.html">Stafide, Stilla Natura</a>, 73g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 50.1 carbohidrati, 3.8 fibre, 14.7 sodiu, 50.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 4.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html">Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii, 60.8 proteine, (mic)33.7 grasimi, 244.8 colesterol, (mult)208.3 carbohidrati, 13.3 fibre, 202.3 sodiu, (mult)60.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-coborare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), urcat (la deal)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-urcat-deal.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), urcat (la deal)</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1289</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 44g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html">Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:01</em><br/><a title="Calorii Salam Haiducesc, LeFruMarin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-haiducesc-lefrumarin.html">Salam Haiducesc, LeFruMarin</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:48</em><br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole uscata cu carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-uscata-carnati.html">Fasole uscata cu carnati</a>, 167g - <strong><span style="color:#FF0000">481</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html">Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:06</em><br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 103g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridiche neagra de iarna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche-neagra-iarna.html">Ridiche neagra de iarna</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 104g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Stafide, Stilla Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-stilla-natura.html">Stafide, Stilla Natura</a>, 73g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-rostar.html">Biscuiti vanilie cu crema cacao Eugenie Sweet Love, Rostar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-coborare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h), coborare</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), urcat (la deal)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-urcat-deal.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), urcat (la deal)</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1289</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1412</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-12-2011, dana90

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-12-2011, dana90

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!