Meniu pentru 13-01-2020, Nica79

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/01/2020, Nica79 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:29
Ou fiert	60g	7.6	6.4	254.4	0.7	0	0	0.7	93
Broccoli	30g	0.8	0.1	0	2	0.8	9.9	0.5	11
Conopida, cruda	30g	0.6	0.1	0	1.5	0.6	9	0.6	8
Branzica Mic Vis cu stafide, Incomlac	100g	16	0	-	14	-	-	-	120
		25	6.6	254.4	18.2	1.4	18.9	1.8	232
Gustare 1, ora 11:32
Mandarine	200g	1.6	0	0	26.6	3.6	0	21.2	106
Ciocolata "Chisinaul de Seara", Bucuria	90g	2.6	4.1	-	55	-	-	-	303
		4.2	4.1	0	81.6	3.6	0	21.2	409
Prânz, ora 14:39
Bio chefir Casuta Mea 2.5% grasime cu capsuna, Lapmol	250g	7.3	6.3	-	19	-	-	-	163
Bors cu varza	300g	3.3	1.5	0	10.5	0	0	0	105
Macrou gatit	75g	19.5	2	-	0	0	-	0	101
Mazare fiarta	170g	3.2	0.5	0	13.4	5.4	0	0	60
Sfecla rosie fiarta, Hak	150g	0.8	0.2	-	12.9	2.3	-	11.4	56
		34.1	10.5	0	55.8	7.7	0	11.4	485
Gustare 2, ora 15:50
Kaki	500g	3	1	0	93	18	0	0	350
Nuci, caju, crude	10g	1.8	4.4	0	3	0.3	1.2	0.6	56
		4.8	5.4	0	96	18.3	1.2	0.6	406
Cina, ora 20:27
Varza murata	100g	0	0	0	3.2	3.2	640	1.6	17
Branza cu smantana Fagaras, InterAgro	150g	17.4	9.9	-	5.3	-	-	-	180
Salata de conopida cu brocoli	150g	4.8	0.5	0	4.2	0	0	0	43
		22.2	10.4	0	12.7	3.2	640	1.6	240
Total ingerat		90.3	37 (mic)	254.4	264.3 (mult)	34.2	660.1	36.6	1772
Norma zilnică		min:72 max:108	min:49.2 max:59.1		min:199.4 max:221.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi	75min	-252
Metabolism bazal		-1424
Total consumat		-1676


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 60g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 6.4 grasimi, 254.4 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 9.9 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html]Conopida, cruda[/url], 30g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.6 fibre, 9 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-incomlac.html]Branzica Mic Vis cu stafide, Incomlac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 16 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 21.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-chisinaul-seara-bucuria.html]Ciocolata "Chisinaul de Seara", Bucuria[/url], 90g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-chefir-capsuna.html]Bio chefir Casuta Mea 2.5% grasime cu capsuna, Lapmol[/url], 250g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-varza.html]Bors cu varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 19.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 170g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-fiarta-hak.html]Sfecla rosie fiarta, Hak[/url], 150g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 12.9 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, 11.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaki.html]Kaki[/url], 500g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 93 carbohidrati, 18 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html]Nuci, caju, crude[/url], 10g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.3 fibre, 1.2 sodiu, 0.6 zaharuri

[i]Cina, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html]Varza murata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 640 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cu-smantana-fagaras-interagro.html]Branza cu smantana Fagaras, InterAgro[/url], 150g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 17.4 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-brocoli.html]Salata de conopida cu brocoli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1772[/color] calorii, 90.3 proteine, (mic)37 grasimi, 254.4 colesterol, (mult)264.3 carbohidrati, 34.2 fibre, 660.1 sodiu, 36.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 75min - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1676[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 60g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html]Conopida, cruda[/url], 30g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-incomlac.html]Branzica Mic Vis cu stafide, Incomlac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-chisinaul-seara-bucuria.html]Ciocolata "Chisinaul de Seara", Bucuria[/url], 90g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-chefir-capsuna.html]Bio chefir Casuta Mea 2.5% grasime cu capsuna, Lapmol[/url], 250g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-varza.html]Bors cu varza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 75g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 170g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-fiarta-hak.html]Sfecla rosie fiarta, Hak[/url], 150g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaki.html]Kaki[/url], 500g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html]Nuci, caju, crude[/url], 10g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html]Varza murata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cu-smantana-fagaras-interagro.html]Branza cu smantana Fagaras, InterAgro[/url], 150g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-brocoli.html]Salata de conopida cu brocoli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1772[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html]Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi[/url], 75min - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1676[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:29</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 6.4 grasimi, 254.4 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 9.9 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Conopida, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html">Conopida, cruda</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.6 fibre, 9 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Branzica Mic Vis cu stafide, Incomlac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-incomlac.html">Branzica Mic Vis cu stafide, Incomlac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 16 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 21.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata &quot;Chisinaul de Seara&quot;, Bucuria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-chisinaul-seara-bucuria.html">Ciocolata &quot;Chisinaul de Seara&quot;, Bucuria</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:39</em><br/><a title="Calorii Bio chefir Casuta Mea 2.5% grasime cu capsuna, Lapmol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-chefir-capsuna.html">Bio chefir Casuta Mea 2.5% grasime cu capsuna, Lapmol</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bors cu varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-varza.html">Bors cu varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 19.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 13.4 carbohidrati, 5.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sfecla rosie fiarta, Hak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-fiarta-hak.html">Sfecla rosie fiarta, Hak</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 12.9 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, 11.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:50</em><br/><a title="Calorii Kaki" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaki.html">Kaki</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 93 carbohidrati, 18 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci, caju, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html">Nuci, caju, crude</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.3 fibre, 1.2 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Varza murata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html">Varza murata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 640 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza cu smantana Fagaras, InterAgro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cu-smantana-fagaras-interagro.html">Branza cu smantana Fagaras, InterAgro</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 17.4 proteine, 9.9 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de conopida cu brocoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-brocoli.html">Salata de conopida cu brocoli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1772</span> calorii, 90.3 proteine, (mic)37 grasimi, 254.4 colesterol, (mult)264.3 carbohidrati, 34.2 fibre, 660.1 sodiu, 36.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 75min - <strong><span style="color:#ff0000">252</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1676</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:29</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Conopida, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html">Conopida, cruda</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branzica Mic Vis cu stafide, Incomlac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-incomlac.html">Branzica Mic Vis cu stafide, Incomlac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata &quot;Chisinaul de Seara&quot;, Bucuria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-chisinaul-seara-bucuria.html">Ciocolata &quot;Chisinaul de Seara&quot;, Bucuria</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:39</em><br/><a title="Calorii Bio chefir Casuta Mea 2.5% grasime cu capsuna, Lapmol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-chefir-capsuna.html">Bio chefir Casuta Mea 2.5% grasime cu capsuna, Lapmol</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bors cu varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-varza.html">Bors cu varza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sfecla rosie fiarta, Hak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-fiarta-hak.html">Sfecla rosie fiarta, Hak</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:50</em><br/><a title="Calorii Kaki" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaki.html">Kaki</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci, caju, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html">Nuci, caju, crude</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:27</em><br/><a title="Calorii Varza murata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html">Varza murata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza cu smantana Fagaras, InterAgro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cu-smantana-fagaras-interagro.html">Branza cu smantana Fagaras, InterAgro</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de conopida cu brocoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-conopida-brocoli.html">Salata de conopida cu brocoli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1772</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-5-mile-ora-5-6-km-h-pas-vioi-suprafata-dreapta.html">Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi</a>, 75min - <strong><span style="color:#ff0000">252</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1676</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-01-2020, Nica79

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-01-2020, Nica79

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!