Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-05-2014, Alinush86

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:43
Smantana pentru cafea, Pilos 10ml 0.3 1.2 - 0.4 - - - 14
Unt de masa B 65%, Pilos 10g 0.1 6.5 - 0 - - - 59
Miez de nuca, Orlando's 10g 1.4 6.3 - 1.2 0.6 - - 90
Avocado 15g 0.3 2.2 0 1.3 1 0 0.1 24
Slanina 10g 0.6 6.8 9.3 0 0 1.8 0 64
Omleta 100g 10.7 12 356 0.7 0 161.3 0.7 158
Rosii Cherry 15g 0.1 0.1 0 0.6 0.1 1.1 0 4
Castraveti 40g 0.3 0 0 1.4 0.2 0 0.7 6
13.835.1365.35.61.9164.21.5419
Gustare 1, ora 13:57
Ciocolata neagra Tanzania 75% cacao, Sorini 7g 0.5 3.2 - 2 - - - 39
0.53.2-2---39
Prânz, ora 13:54
Smantana 20% grasime, Pilos 30g 0.8 6 - 0.9 0 - 0.9 61
Avocado 25g 0.5 3.7 0 2.1 1.7 0 0.2 40
Ulei de masline, Primadonna 10g 0 9.2 - 0 0 10 0 83
Smantana pentru cafea, Pilos 10ml 0.3 1.2 - 0.4 - - - 14
Castraveti 30g 0.2 0 0 1.1 0.2 0 0.5 5
Ficat de pui sote 80g 11 10 - 2.1 - - - 145
12.830.106.61.9101.6348
Cina, ora 16:04
Ton bucati in suc propriu, Clever 80g 13.6 0.2 - 0 - - - 59
Ulei de masline, Primadonna 10g 0 9.2 - 0 0 10 0 83
Masline negre 20g 0.2 2.1 0 1.3 0.6 0 0 23
Miez de nuca, Orlando's 20g 2.8 12.6 - 2.4 1.2 - - 179
Iaurt grecesc natural 10% grasime, Danone 140g 5 14 - 5.3 0 - 5.3 171
21.638.1091.8105.3515
Total ingerat 48.7
(mic)
106.5
(mult)
365.3 23.2
(mic)
5.6 184.2
8.4
1321
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:36.7
max:44
min:148.6
max:165.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1336
Total consumat -1336

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: