Meniu pentru 14-03-2017, bbtheopeter

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/03/2017, bbtheopeter - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:43
Ou fiert fara coaja	100g	12	10.2	432	1.1	0	133	0	148
Branza, Cheddar	15g	3.7	5	15.8	0.2	0	93.2	0.1	61
Crema Choco duo, Mister choc	30g	1	10.9	-	17.1	-	-	-	170
Paine integrala cu tarate	25g	2.8	1	0	14.8	3.2	1	0.2	73
		19.5	27.1	447.8	33.2	3.2	227.2	0.3	452
Prânz, ora 15:05
Salata somon a la Ana	50g	4	3.1	52	1.6	-	-	-	53
		4	3.1	52	1.6	-	-	-	53
Cina, ora 20:08
Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta	300g	36.3	27.3	-	201	-	-	-	1194
		36.3	27.3	-	201	-	-	-	1194
Total ingerat		59.8 (mic)	57.5 (mult)	499.8	235.8 (mult)	3.2	227.2	0.3	1699
Norma zilnică		min:86.7 max:130.1	min:47.2 max:56.6		min:191.1 max:212.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1678
Total consumat		-1678


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html]Ou fiert fara coaja[/url], 100g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b], 12 proteine, 10.2 grasimi, 432 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 133 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheddar.html]Branza, Cheddar[/url], 15g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 5 grasimi, 15.8 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 93.2 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-choco-duo-mister-choc.html]Crema Choco duo, Mister choc[/url], 30g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 1 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 17.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 1 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-somon-ana.html]Salata somon a la Ana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 4 proteine, 3.1 grasimi, 52 colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html]Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]1194[/color] calorii[/b], 36.3 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 201 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii, (mic)59.8 proteine, (mult)57.5 grasimi, 499.8 colesterol, (mult)235.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 227.2 sodiu, 0.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html]Ou fiert fara coaja[/url], 100g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheddar.html]Branza, Cheddar[/url], 15g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-choco-duo-mister-choc.html]Crema Choco duo, Mister choc[/url], 30g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html]Paine integrala cu tarate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-somon-ana.html]Salata somon a la Ana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html]Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]1194[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1678[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:43</em><br/><a title="Calorii Ou fiert fara coaja" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html">Ou fiert fara coaja</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong>, 12 proteine, 10.2 grasimi, 432 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 133 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza, Cheddar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheddar.html">Branza, Cheddar</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 5 grasimi, 15.8 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 93.2 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Crema Choco duo, Mister choc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-choco-duo-mister-choc.html">Crema Choco duo, Mister choc</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 1 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 17.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 14.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 1 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:05</em><br/><a title="Calorii Salata somon a la Ana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-somon-ana.html">Salata somon a la Ana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 4 proteine, 3.1 grasimi, 52 colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:08</em><br/><a title="Calorii Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html">Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">1194</span> calorii</strong>, 36.3 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 201 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii, (mic)59.8 proteine, (mult)57.5 grasimi, 499.8 colesterol, (mult)235.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 227.2 sodiu, 0.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:43</em><br/><a title="Calorii Ou fiert fara coaja" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-fara-coaja.html">Ou fiert fara coaja</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza, Cheddar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-cheddar.html">Branza, Cheddar</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema Choco duo, Mister choc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-choco-duo-mister-choc.html">Crema Choco duo, Mister choc</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala cu tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-tarate.html">Paine integrala cu tarate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:05</em><br/><a title="Calorii Salata somon a la Ana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-somon-ana.html">Salata somon a la Ana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:08</em><br/><a title="Calorii Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html">Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">1194</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1678</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-03-2017, bbtheopeter

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-03-2017, bbtheopeter

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!