Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-05-2012, PaulD

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:47
Margarina 30g 0 24.2 0 0.3 0 282.9 0 216
Gem de prune, by Sunshine 60g 1 0.8 - 12.8 1.6 - 11 59
Salam Taranesc de porc, Cris-Tim 50g 5.9 13.7 - 0.9 - - - 124
Cas de oaie 50g 12.5 9.5 - 1.2 - - - 140
Ceai mix 250ml 0 0 0 0 0 0 0 10
Paine, grau 90g 9.8 3.3 0 42.8 3.2 468.9 5.2 240
29.251.50584.8751.816.2789
Gustare 1, ora 10:58
Mere verzi 150g 0 0 0 19.1 - - - 77
00019.1---77
Prânz, ora 11:05
Tocanita cu carne de vanat 260g 74.6 28.6 - 20 3.6 3.1 2.1 675
Ciorba (bors) de fasole alba 350g 43.8 31.5 0 103.6 0 0 0 445
Ceapa rosie 50g 0.6 0.1 0 4.2 0.7 0 0 20
Mamaliga din faina de porumb, mayya 160g 2.7 0.6 0 40 1 372.8 0.3 181
Paine, grau 40g 4.4 1.5 0 19 1.4 208.4 2.3 107
126.162.30186.86.7584.34.71428
Gustare 2, ora 11:07
Iaurt Curtici 75g 2.4 2.1 0 7.5 0 0 7.5 59
2.42.107.5007.559
Cina, ora 11:09
Macaroane cu gust de ciuperci (nepicant), Mivina 250g 15 40.5 0 109.8 0 0 0 863
Ceai mix 250ml 0 0 0 0 0 0 0 10
1540.50109.8000873
Total ingerat 172.7
(mult)
156.4
(mult)
0 381.2
11.5 1336.1
28.4
3226
Norma zilnică min:85
max:127.5
min:89.6
max:107.5
min:362.9
max:403.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1647
Total consumat -1647

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: