Meniu pentru 15-04-2011, rallu30

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/04/2011, rallu30 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:35
Branza telemea de vaca, de tara	100g	17	17.2	-	1	-	-	-	243
Apa plata cu lamaie	500ml	0.5	0	0	4.5	1.5	0	1.5	15
Ou fiert tare	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	124	1.1	155
Cafea cu lapte si zahar	50ml	0.2	0.6	-	6.1	-	-	-	30
Ridiche	15g	0.1	0	0	0.5	0.2	5.9	0.3	3
Paine, alba, preparata obisnuit, prajita	100g	9	4	1	54.4	2.5	592	4.7	293
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		39.4	32.4	425	67.6	4.2	721.9	7.6	739
Gustare 1, ora 21:34
Iaurt Cremoso Danone	150g	6.9	7.8	-	6.2	0	60	6.2	122
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		6.9	7.8	0	6.2	0	60	6.2	122
Prânz, ora 21:34
Supa cu pui si taietei by Husky	200g	28	10	-	6	-	-	-	226
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), ciocanele, carne macra, gatite, innabusite	200g	55	11.4	176	0	0	160	0	338
Mazare fiarta	100g	1.9	0.3	0	7.9	3.2	0	0	35
Morcov fiert	200g	1.6	0.4	0	16.4	0	0	0	70
		86.5	22.1	176	30.3	3.2	160	0	669
Gustare 2, ora 21:36
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
		1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Cina, ora 21:36
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Salata verde cu ton	100g	5.1	0.8	-	10.3	-	-	-	69
		5.1	0.8	0	10.3	0	0	0	69
Gustare 3, ora 21:36
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Mar Ionatan	150g	0.6	0.3	0	20.7	3.6	-	-	78
		0.6	0.3	0	20.7	3.6	0	0	78
Total ingerat		139.6 (mult)	63.7 (mult)	601	157.9 (mic)	13.6	942.9	26	1766
Norma zilnică		min:90 max:135	min:49.1 max:58.9		min:198.7 max:220.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Curatenie, general	90min	-405
Spalat, vase	60min	-202
Urcat pe scari	20min	-251
Metabolism bazal		-1641
Total consumat		-2499


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html]Branza telemea de vaca, de tara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 17 proteine, 17.2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 124 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 15g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0.2 fibre, 5.9 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html]Paine, alba, preparata obisnuit, prajita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 9 proteine, 4 grasimi, 1 colesterol, 54.4 carbohidrati, 2.5 fibre, 592 sodiu, 4.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 21:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremoso-danone.html]Iaurt Cremoso Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 60 sodiu, 6.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-cu-pui-taietei-husky.html]Supa cu pui si taietei by Husky[/url], 200g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b], 28 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-ciocanele-carne-macra-gatite-innabusite.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), ciocanele, carne macra, gatite, innabusite[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b], 55 proteine, 11.4 grasimi, 176 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 160 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 200g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri

[i]Cina, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-ton.html]Salata verde cu ton[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 10.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1766[/color] calorii, (mult)139.6 proteine, (mult)63.7 grasimi, 601 colesterol, (mic)157.9 carbohidrati, 13.6 fibre, 942.9 sodiu, 26 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 90min - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 60min - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 20min - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1641[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2499[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html]Branza telemea de vaca, de tara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-lamaie.html]Apa plata cu lamaie[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 15g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html]Paine, alba, preparata obisnuit, prajita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 21:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremoso-danone.html]Iaurt Cremoso Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-cu-pui-taietei-husky.html]Supa cu pui si taietei by Husky[/url], 200g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-ciocanele-carne-macra-gatite-innabusite.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), ciocanele, carne macra, gatite, innabusite[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 200g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-ton.html]Salata verde cu ton[/url], 100g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1766[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html]Curatenie, general[/url], 90min - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 60min - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 20min - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1641[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2499[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:35</em><br/><a title="Calorii Branza telemea de vaca, de tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html">Branza telemea de vaca, de tara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 17 proteine, 17.2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 124 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0.2 fibre, 5.9 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, alba, preparata obisnuit, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html">Paine, alba, preparata obisnuit, prajita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 9 proteine, 4 grasimi, 1 colesterol, 54.4 carbohidrati, 2.5 fibre, 592 sodiu, 4.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 21:34</em><br/><a title="Calorii Iaurt Cremoso Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremoso-danone.html">Iaurt Cremoso Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 60 sodiu, 6.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:34</em><br/><a title="Calorii Supa cu pui si taietei by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-cu-pui-taietei-husky.html">Supa cu pui si taietei by Husky</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong>, 28 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), ciocanele, carne macra, gatite, innabusite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-ciocanele-carne-macra-gatite-innabusite.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), ciocanele, carne macra, gatite, innabusite</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong>, 55 proteine, 11.4 grasimi, 176 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 160 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-ton.html">Salata verde cu ton</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 10.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1766</span> calorii, (mult)139.6 proteine, (mult)63.7 grasimi, 601 colesterol, (mic)157.9 carbohidrati, 13.6 fibre, 942.9 sodiu, 26 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">405</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1641</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2499</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:35</em><br/><a title="Calorii Branza telemea de vaca, de tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-vaca-tara.html">Branza telemea de vaca, de tara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata cu lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-lamaie.html">Apa plata cu lamaie</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, alba, preparata obisnuit, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-preparata-obisnuit-prajita.html">Paine, alba, preparata obisnuit, prajita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 21:34</em><br/><a title="Calorii Iaurt Cremoso Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremoso-danone.html">Iaurt Cremoso Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:34</em><br/><a title="Calorii Supa cu pui si taietei by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-cu-pui-taietei-husky.html">Supa cu pui si taietei by Husky</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), ciocanele, carne macra, gatite, innabusite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-ciocanele-carne-macra-gatite-innabusite.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), ciocanele, carne macra, gatite, innabusite</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde cu ton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-ton.html">Salata verde cu ton</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:36</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1766</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Curatenie, general" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie.html">Curatenie, general</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">405</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">202</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">251</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1641</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2499</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-04-2011, rallu30

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-04-2011, rallu30

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!