Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-07-2012, dyana1996

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:56
Lasagna vegetariana cu sos marinara, Michael Angelo's 50g 3.3 2.2 8.8 6 0.7 132.2 1.8 58
Magiun, Nick 20g 0.3 0 - 8 - - - 32
Prajitura cu visine 20g 1.5 0.8 - 9.5 - - - 54
Banane/Banana 111g 1.2 0.3 0 25.3 2.9 1.1 13.5 99
Finetti 17g 0.5 6 - 9.4 - - - 94
Pezzi Stracciatella 5.3%, Muller 150g 6.3 8 - 27.2 - - - 210
13.117.38.885.43.6133.315.3547
Gustare 1, ora 14:34
Magiun, Nick 60g 0.8 0 - 24 - - - 96
0.80-24---96
Prânz, ora 14:24
Rosii 222g 2 0.4 0 8.7 2.7 11.1 5.8 40
Salam Banatean, Aldis 50g 9.5 18.5 - 1 - - - 217
Pastrama de pui, Caroli 60g 10.2 6 - 0.6 - - - 98
Paine 5 cereale, Coop 20g 2.1 1 - 9.3 0.9 100 0.7 55
Biscuiti simpli 20g 1.7 1.8 - 14.8 - - - 83
25.527.7034.43.6111.16.5493
Gustare 2, ora 16:03
Desert de orez cu lapte si gust de cirese Riso Cherry, Muller 200g 6 4.4 0 39.8 0 0 0 222
64.4039.8000222
Cina, ora 20:47
Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare 66g 6.9 4.7 - 37.4 1.8 - - 219
Lasagna vegetariana cu sos marinara, Michael Angelo's 111g 7.3 4.9 19.5 13.2 1.4 293.4 3.9 128
Cas de oaie 14g 3.5 2.7 - 0.3 - - - 40
Suc de portocale 100ml 0.7 0.2 0 10.9 0.2 0 0 47
18.412.519.561.83.4293.43.9434
Total ingerat 63.8
61.9
(mult)
28.3 245.4
(mult)
10.6 537.8
25.7
1792
Norma zilnică min:57
max:85.5
min:49.8
max:59.7
min:201.6
max:224
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Gimnastica 9min -37
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 40min -88
Urcat pe scari 6min -48
Metabolism bazal -1385
Total consumat -1558

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: