Meniu pentru 15-09-2011, keelin

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/09/2011, keelin - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:45
Baton Siluet Bar, Redis	40g	10.3	6.9	0	12.7	2.2	0	0	156
		10.3	6.9	0	12.7	2.2	0	0	156
Prânz, ora 14:29
Gogosi cu faina "Slabesti mancand"	100g	19.5	13.1	-	26.2	-	-	-	284
Mamaliga a la Francescana	150g	2.6	0.5	-	23	2.3	-	-	109
Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656	150g	2.6	0.6	0	17.7	2.4	6.8	1.2	84
Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer	200ml	0.6	0	-	11.4	-	-	-	96
		25.3	14.2	0	78.3	4.7	6.8	1.2	573
Cina, ora 20:14
Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice	100g	3.8	6	-	29	0.5	45	22	187
Chiftele preparate, Selgros	100g	16.2	16.7	0	9.3	0	0	0	260
Branza de capra tare	50g	15.5	18	-	1	1	173	-	226
Paine alba, obisnuita	30g	2.3	1	0	15.2	0.7	204.3	1.3	80
Pepsi Twist Lemon, KFC	200ml	0	0	0	22.2	0	22	0	84
		37.8	41.7	0	76.7	2.2	444.3	23.3	837
Total ingerat		73.4	62.8 (mult)	0	167.7 (mic)	9.1	451.1	24.5	1566
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:43.5 max:52.2		min:176.2 max:195.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1479
Total consumat		-1479


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-siluet-bar-redis.html]Baton Siluet Bar, Redis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-faina-slabesti-mancand.html]Gogosi cu faina "Slabesti mancand"[/url], 100g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b], 19.5 proteine, 13.1 grasimi, - colesterol, 26.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-francescana.html]Mamaliga a la Francescana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi-ciuperci-alinutza656.html]Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656[/url], 150g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 6.8 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html]Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-vanilie-cu-sirop-ciocolata-glazura-ciocolata-topping-ciocolata-alune-betty-ice.html]Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice[/url], 100g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 29 carbohidrati, 0.5 fibre, 45 sodiu, 22 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html]Chiftele preparate, Selgros[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 16.2 proteine, 16.7 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-tare.html]Branza de capra tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b], 15.5 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 1 fibre, 173 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist-lemon-kfc.html]Pepsi Twist Lemon, KFC[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.2 carbohidrati, 0 fibre, 22 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii, 73.4 proteine, (mult)62.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)167.7 carbohidrati, 9.1 fibre, 451.1 sodiu, 24.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1479[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1479[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-siluet-bar-redis.html]Baton Siluet Bar, Redis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-faina-slabesti-mancand.html]Gogosi cu faina "Slabesti mancand"[/url], 100g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-francescana.html]Mamaliga a la Francescana[/url], 150g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi-ciuperci-alinutza656.html]Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656[/url], 150g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html]Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-vanilie-cu-sirop-ciocolata-glazura-ciocolata-topping-ciocolata-alune-betty-ice.html]Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice[/url], 100g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html]Chiftele preparate, Selgros[/url], 100g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-tare.html]Branza de capra tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist-lemon-kfc.html]Pepsi Twist Lemon, KFC[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1566[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1479[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1479[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:45</em><br/><a title="Calorii Baton Siluet Bar, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-siluet-bar-redis.html">Baton Siluet Bar, Redis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Gogosi cu faina &quot;Slabesti mancand&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-faina-slabesti-mancand.html">Gogosi cu faina &quot;Slabesti mancand&quot;</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong>, 19.5 proteine, 13.1 grasimi, - colesterol, 26.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga a la Francescana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-francescana.html">Mamaliga a la Francescana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 23 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi-ciuperci-alinutza656.html">Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 6.8 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html">Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:14</em><br/><a title="Calorii Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-vanilie-cu-sirop-ciocolata-glazura-ciocolata-topping-ciocolata-alune-betty-ice.html">Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 29 carbohidrati, 0.5 fibre, 45 sodiu, 22 zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftele preparate, Selgros" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html">Chiftele preparate, Selgros</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 16.2 proteine, 16.7 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de capra tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-tare.html">Branza de capra tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong>, 15.5 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 1 fibre, 173 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepsi Twist Lemon, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist-lemon-kfc.html">Pepsi Twist Lemon, KFC</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.2 carbohidrati, 0 fibre, 22 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii, 73.4 proteine, (mult)62.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)167.7 carbohidrati, 9.1 fibre, 451.1 sodiu, 24.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1479</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1479</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:45</em><br/><a title="Calorii Baton Siluet Bar, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-siluet-bar-redis.html">Baton Siluet Bar, Redis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Gogosi cu faina &quot;Slabesti mancand&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-cu-faina-slabesti-mancand.html">Gogosi cu faina &quot;Slabesti mancand&quot;</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga a la Francescana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-francescana.html">Mamaliga a la Francescana</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi-ciuperci-alinutza656.html">Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html">Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:14</em><br/><a title="Calorii Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-cornet-vanilie-cu-sirop-ciocolata-glazura-ciocolata-topping-ciocolata-alune-betty-ice.html">Inghetata Cornet de vanilie cu sirop de ciocolata, glazura de ciocolata, topping de ciocolata si alune, Betty Ice</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftele preparate, Selgros" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftele-preparate-selgros.html">Chiftele preparate, Selgros</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de capra tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-capra-tare.html">Branza de capra tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepsi Twist Lemon, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepsi-twist-lemon-kfc.html">Pepsi Twist Lemon, KFC</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1566</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1479</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1479</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-09-2011, keelin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-09-2011, keelin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!