Meniu pentru 15-09-2020, Lucienne129

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/09/2020, Lucienne129 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:44
Paine neagra	80g	7.6	6.1	-	42.9	-	-	-	261
Omleta cu sunca si branza, Slabuta	100g	16.3	12.6	-	0.5	-	-	-	180
Ardei rosu gras	110g	1.1	0	0	6.6	2.3	0	0	35
Cafe Latte, McDonalds	400ml	6	4	0	8	0	0	0	90
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Chips Pui la rotisor, Chio	40g	2.3	14	-	19.2	1.6	280	1	216
		34.4	37	0	100	6.5	281	13.2	871
Total ingerat		34.4 (mic)	37 (mult)	0	100	6.5	281	13.2	871
Norma zilnică		min:64.8 max:97.2	min:24.2 max:29		min:98 max:108.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1311
Total consumat		-1311


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 80g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 42.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-sunca-branza-slabuta.html]Omleta cu sunca si branza, Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 16.3 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 110g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html]Cafe Latte, McDonalds[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 6 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chips-pui-rotisor-chio.html]Chips Pui la rotisor, Chio[/url], 40g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 280 sodiu, 1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]871[/color] calorii, (mic)34.4 proteine, (mult)37 grasimi, 0 colesterol, 100 carbohidrati, 6.5 fibre, 281 sodiu, 13.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 80g - [b][color=#FF0000]261[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-sunca-branza-slabuta.html]Omleta cu sunca si branza, Slabuta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 110g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html]Cafe Latte, McDonalds[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chips-pui-rotisor-chio.html]Chips Pui la rotisor, Chio[/url], 40g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]871[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:44</em><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 42.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta cu sunca si branza, Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-sunca-branza-slabuta.html">Omleta cu sunca si branza, Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 16.3 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafe Latte, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html">Cafe Latte, McDonalds</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 6 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Chips Pui la rotisor, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chips-pui-rotisor-chio.html">Chips Pui la rotisor, Chio</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 280 sodiu, 1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">871</span> calorii, (mic)34.4 proteine, (mult)37 grasimi, 0 colesterol, 100 carbohidrati, 6.5 fibre, 281 sodiu, 13.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:44</em><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">261</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta cu sunca si branza, Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-sunca-branza-slabuta.html">Omleta cu sunca si branza, Slabuta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafe Latte, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafe-latte-mcdonalds.html">Cafe Latte, McDonalds</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chips Pui la rotisor, Chio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chips-pui-rotisor-chio.html">Chips Pui la rotisor, Chio</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">871</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-09-2020, Lucienne129

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-09-2020, Lucienne129

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!